主æ
é¸è
6个
è¾
æ
ç
éé
å
«è§
10g
æ¡ç®
15g
çè
10g
éç®
10g
èæ
3个
å°è¾£æ¤
3个
å°ç³
50g
è±æ¤
5g
æé
éé
çæ½
éé
èæ½
éé
é»ç
éé
æ¥éª¤
1.ç¨å¨æ¿åªåªæéèå¨å¤´å
çå管é¨åï¼å°é¸è头æ¸
æ´å¹²ååï¼æ²¥å¹²æ°´å¤ç¨ã
2.ä¸å°ç«ç§é
ï¼æ³¨å
¥ééçæ¸
æ°´ï¼å¨æ°´ä¸æ¾å
¥ä¸¤åæç¢çå§çå两汤åæé
ã
3.ç¶åæ¾å
¥é¸è头ãæ
¢æ
¢å çå°å¾®æ²¸ç¶æï¼å°é¸è头å
çè¡æ°´é¼åºã
4.ç¶åæèµ·ï¼æ¾å
¥æ°´æ§½å
泡æ´æè¡æ²«åé¸è头ç污ç©ï¼æ²¥å¹²æ°´å¤ç¨ã
5.å°åå¤æ°´çé¦æåå¤å¥½.èææè£,éç®ææå°å,å
¶å®æ¸
æ´å¹²å,沥干水åå¤ç¨ã
6.å°é¦æä¸é½æ¾å
¥ç
®é
å
ï¼åå å
¥å°ç³åçï¼åå
¥ééçèæ½ãçæ½åæ¸
æ°´ã大ç«ç
®æ²¸ååå°ç«ç¬å¶20åéãä¹åï¼åè¯å³ï¼é
æ
å åçãå°ç³åæ°´ï¼è°åºèªå·±å欢çå¸å³åç度ã
7.ç¶åå°é¸è头æ¾å
¥ãå¾®ç«å çï¼æ
¢æ
¢å温è³å¤æ°´å¤äºå¾®æ²¸ç¶æï¼æ³¨æï¼ä¸è½å°å¤æ°´ç
®å¼ã
8.ä¿æå¨å¾®æ²¸ç¶æä¸ï¼å°é¸è头å¤å¶45åéï¼å
³ç«ï¼çä¸é
ççç15åéã
9.ç¨ç·å°é¸è头夹äºç¢ä¸æ好ï¼ååäºé»ççåæç¢ï¼æ·ä¸å°è®¸çå¤æ°´æ±ï¼å³æã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考