补肾的食物有哪些，吃什么食物补肾壮阳

Question

如题所述

Answer 1

海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲.
指导意见：
麦芽油 含丰富的维生素B,E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少.因此应常食含麦芽油的玉米,小米,全麦粉等.
牛鞭补肾有一定作用的.

Answer 2

什么食物可以补肾？

Answer 3

8种补肾的食物

Answer 4

补肾的食物有哪些，吃什么补肾

Answer 5

韭菜真的能“补肾”吗？吃这个4种食物，才是养肾补肾的好食材。