当你对自己极度不自信的时候,你会怎么做?

如题所述

每个人在生活当中都会遇到一些磨难和考验,当我们遇到打击的时候,很容易就会变得意志消沉,甚至怀疑自己,让自己变得越来越自卑,如果你对自己极度不自信的时候,你会怎么做呢?首先我们应该放平自己的心态,一时的磨难和挫折并不能够否定我们的全部人生,我们要学会把自己遇到的那些磨难和挫折都当做命运给我们的考验,把自己给自己的那些压力都转化成为自己向上的动力,越是不自信的时候,就越要逼着自己去不断的努力,当你发现通过自己的努力,那些原本不擅长的事情,慢慢的能够处理的游刃有余,当你发现自己一点一点的进步的时候,你就会逐渐的建立起对自己的自信心。其次,当我们对自己极度不自信的时候,多去做一些自己擅长的事情,或者是一些比较简单的事情,要正确的看待自己,发扬自己的优点,通过完成那些事情,带给自己的满足感,让自己逐渐建立起最基本的自信,多发扬自己的长处和优点,尽可能的让自己体会那种成功的感觉,慢慢的我们就又会对自己充满信心了。

最后我想告诉大家的是,不要过度的在意别人的想法和意见,做自己认为正确的事情,不要因为一时的失败就让自己沉沦下去,我们现在能做的就是珍惜每一分每一秒的时间,不断地改正自己的缺点,完善自己,让自己成为更好的人,我们要每天反省自己,照着镜子的时候,给自己一点积极的暗示,这样我们每天就能够充满慢满的正能量,充满对生活的勇气和信心,很多时候我们的自信来源于我们的才华和我们的认知,当你变得越来越强大的时候,你就会发现你现在对自己的怀疑,根本就是在浪费生命。

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第1个回答  2020-04-27
没有坎坷的人生,就不算是完整的人生,大汗淋漓的运动一下,多听听音乐。
第2个回答  2020-04-27
会先从小的事情做起,当自己能够把小的事情做的比较成功的时候,相信自己的自信心就会得到很大的提升。
第3个回答  2020-04-27
当自己不自信的时候,我会调整自己的心态,告诉自己永远是最优秀的,这样才能够让自己的气质上面展现出自信的一面。
第4个回答  2020-04-27
当我对自己极度不自信的时候,我会找朋友说说,把心里的想法说出来,就好很多。也会加强学习,学习会让我们拥有成就感。