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膝盖长骨刺怎么办呢?
如题所述
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推荐答案 2020-07-31
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第1个回答 2020-09-22
赶快去治疗啊
相似回答
膝盖骨刺
的
治疗
方法是什么
视频时间 01:17
膝盖骨刺
如何锻炼保护
膝关节?
答:
膝关节长骨刺的原因,主要与钙质流失或是骨组织退行性变有关,才会导致组织性的异常变化后而引起疼痛表现。
可通过拍打法有效进行锻炼
,一般是用并拢的手指,或者竹签反复拍打患处,动作不宜过重,拍打至肌肉和关节处发红、灼热时为止。意见建议:
要注意日常饮食方面的搭配,并适当进行锻炼
后而取得改善效果。
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