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亚麻籽用热炸炸出的油能吃吗
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推荐答案 2018-02-09
热榨法出油率相对于冷榨法较高,但是需要将原料高温蒸炒,油的色泽较暗、高温导致亚麻籽油中α-亚麻酸发生氧化或聚合反应,使其含量和生物活性降低。冷榨法则在自然条件下直接加工,制取的亚麻籽油脂肪酸氧化程度较小,且保留了亚麻籽油中的各种天然营养成分不受破坏,是理想的加工方式,如晟麦亚麻籽油采用了物理冷榨亚麻籽油的技术,更多地保留了亚麻籽油的颜色和香味,使其保留了较高的α-亚麻酸含量。
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