每天早上起床腰疼的厉害 可等半个小时就没事了 是怎么回事啊?

如题所述

是不是你床的问题啊?太软的床或者是差的席梦思床垫等,都会造成人躺卧在上面由于体重的作用,身体呈现中央低、四角高的状态,腰部肌肉长时间处于痉挛状态,使椎间盘不能得到充分休息与放松,就会出现腰疼的现象。极易造成腰肌劳损,也可诱发腰椎间盘突出症,要及时的缓解这个症状,建议你睡硬板床,要不是床的问题就有可能是由于慢性腰肌劳损了。这种腰疼,需要做腰部牵引、手法按摩、中药热敷及口服舒筋活血片治疗了。另外坚持每日早晨起床后,先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动,以及散步、倒步行走和骑自行车等,都能防止和减轻腰疼。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-12-16
您好! 首先考虑与腰肌劳损有关,建议白天多休息

如果持续的时间较长 还是建议您做个尿常规与肾脏B超看一下
第2个回答  2018-07-27
如果早晨起床出现明显的腰背部疼痛,一个小时之后症状逐渐好转,通常来说,你的这个症状很可能是由于睡觉的床太软导致腰背部肌肉筋膜炎等的表现,可以休息观察,局部热敷本回答被网友采纳
第3个回答  2010-12-16
久卧伤身,是你睡觉的姿势、床的软硬等因素造成你的腰部在睡时得不到放松反而受力影响劳累造成的。可先从床的软硬改善一下试试。
第4个回答  2010-12-16
如果是长时间的话,建议你做个肾功能的检查,除了腰疼还有别的症状吗?比如小便了