22问答网
所有问题
当前搜索:
吃1000毫克的vc
保健品
维生素c1000mg
可以长期服用吗
答:
首先,保健品的安全级别是食品级的,一般都是可以长期服用的,只要遵从服用剂量就可以。建议到大型药店或者选择国外原装的优质保健品。其次,
维生素C
的一般剂量,都是
1000毫克
。维生素B一般都是B族的,包含很多种。维生素B群包括维生素B1、B2、泛酸(Pantothenic acid)、B6、B12、叶酸(Folic acid)、生 物素...
增强抵抗力,多少
维C
才有效?
答:
作战过程中的免疫细胞需要摄取大量VC,这时人体对维C的需求就会急速提高到1000-3000毫克,以加强免疫细胞的战斗力。
1000毫克
维C,轻松摄取有捷径! 人体自身并不能合成维C,日常维C的摄入都借助于我们的饮食。-般人体内储备
的维C
一般只有1500毫克,在疾病和压力等应激状态下只够免疫系统最多1天半的用量。
正常人每天吃多少
VC
答:
每天摄入
1000
-2000
mg维生素C
不但对于美容有良好作用,也不会对身体造成负面反应。但目前,中国营养学会对于维生素C的推荐摄入量是每天不超过1000mg,网友们最好折中,如果想要补充维生素C,可按照每天1000mg的安全摄入量来摄入维生素C。
VC
一天吃多少为好?
1000毫克
吗
答:
看每个人的情况而定,身体状态不太好、体力消耗大、所处环境污染大、吃喝卫生状况差时就多吃些。反之就少吃,
1000毫克
已足够了,最好是用天然原料制成
的维C
,水果中所含维C有限,但其中有植物因子及纤维素,也要吃些。维C是水溶性的,过量后身体可自动通过尿和汗排出,个别人会有轻微的腹泻现象。
维生素c
一天最多摄入量
答:
维生素c一天最多摄入量,与不同人的身体情况有关。维生素C的每日最大耐受剂量一般是
1000毫克
,部分代谢能力较强的人群为2克到3克,极少数人为5克。除非是治疗疾病,一般不建议服用1克以上
的维生素C
。3、每天吃500
mg维生素C
有事吗 每天吃500mg维生素C是否有事,要看服用时间。如果是短期内服用或偶尔...
维c
的用量?
答:
每天不能超过
1000毫克
。但春秋季节,现在药店卖的“力度伸”属于泡腾片,1000毫克是可以的。只是作为季节性提高免疫力的药物,不能长期服用。一般
维生素C
片剂最好选择独立包装的,不要选择瓶装的。因为
VC
氧化的很厉害,一开瓶药效就每天递减。维生素的补充,其实最好是从每天摄取的食物中。不能靠长期服用...
一个人每天需要吃多少水果才能补充到人每天所需
的Vc
答:
◆100毫克左右的小剂量维C,以平衡人体每日营养需求为主要目的。一般的小剂量维C产品,比如一些保健食品,果味VC含片等,都是以补充基本营养为目的。◆
1000毫克的维C
是专门配方,在短时间内,有效提高机体抵抗力,以预防疾病为主要目的,对许多健康领域都有积极的辅助治疗作用,比如:1)能增强免疫细胞的应激...
1岁半的孩子补充每日补充
维生素C1000毫克
过量吗
答:
1、短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;2、长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石;3、小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病。4、一次性摄入VC2500-5000
毫克
以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。无酸
的维生素C
为维生素C钠,同样具有上述副作用 近...
成年人每天需要多少
毫克维生素C
答:
每天
1000mg
也就是1克的剂量一般不会有什么副作用,如果患感冒或者身边有人患感冒,建议多
吃维生素C
,可以起到预防作用,如果出现腹泻可以停用。此外,大量服用维生素C的时候,建议少吃虾类,会有对身体不利的化学反应。成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为每天100mg,但每个人对于
VC
的需求量个体化差异...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
吃1000mg维c
每天吃1000mg的vc多吗
维生素c吃1000毫克
1000毫克的维生素c片
维生素c一天吃1200毫克多吗
vc维生素一次吃一千毫克
每天维C1000mg的好处
国外维生素c1000mg会过量吗
1000毫克维c片的副作用