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排球垫球技术分析
排球垫球
的
技术
动作
分析
答:
排球垫球的动作分型详解:
正垫、侧垫、背垫、半跪垫球、前扑垫球、滚翻垫球、单手垫球、挡球、单臂滑行铲球、鱼跃垫球
。后两种比较多运用于室内塑胶场地,室外运用较少。主攻一传后能否顺利上步投入到平拉开的节奏,首先应该把一传的三个基本点做到:是预判,判断来球线路的长短,高低,力量的大小等,为...
垫球技术
在排球运动中有什么作用?
答:
垫球是排球比赛中运用较多的一项技术,主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种球
。当一传一球低时,还可以垫二传,用来组织进攻。垫球技术是组织一攻、反攻和保反的重要环节。
正面双手垫球
技术分析
1.准备姿势:两脚开立稍比肩宽
2.击球的手型:垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式、互靠式...
排球正面双手垫球技术
动作要领
分析
答:
排球正面双手垫球技术动作要领分析如下:
1、正面双手垫球。正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握
,掌跟靠拢.两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面...
关于
排球
对垫的问题~急~
答:
(一)正面双手垫球
正面双手垫球是最基本的垫球方法,是各项垫球技术的基础,只有在掌握这种技术之后,才能进一步学习和运用其他垫球技术。1.
准备姿势
:判断来球方向、落点,迅速移动到位,对正来球,身体成半蹲准备姿势。对力量较大、速度快的来球,准备姿势更要低些。2.手型:垫球的手型,除单手垫球...
垫
排球
的技巧是什么
答:
垫排球技巧
1、手臂必须绷直,在球的时候不能弯曲。 2、垫球的时候不要大力挥臂,垫球其实不只用的是挥臂
3、感觉很重要,在击球的时候要有感觉,在什么位置上击球,要记住。 4、跑动要积极,不要站在场上就不动了,要主动去接,努力把球垫到最合适的位置上。 排球垫球技术讲解 一、
准备姿势
1.要点:分为...
排球
自
垫球
的
技术
要领
答:
目前,各国
排球
队都在寻找新的具有较强攻击性的发球技术,以求打破发球与一传平衡的局面。主要是采用远或近距离发平冲的重飘球和跳起发大力球,提高发球的攻击力和破攻能力。 发球技术种类较多,一般有:正面下手发球,侧面下手发球,正面上手发球,正面上飘球和勾手大力发球等。 一、动作方法和
技术分析
(均以右手击球为...
排球
下手双手
垫球
动作要领。
答:
排球双手垫球动作要领 双手下手垫球动作要领:半蹲姿势,正面对着来球方向,当球临近时,两手相抱成垫球手型,
垫球技术
按连贯动作的顺序一般可概括为“一插、二夹、三抬臂”。 “插”,就是用垫球手型和双臂插到球下,下插的程度应能保证以小臂的前半部击球为宜。插臂的角应要根据来球的弧度作相应...
我想了解一下
排球垫球
的手型有哪些呢?
视频时间 01:45
排球垫球
_中职女生排球垫球教学存在问题及对策
答:
摘 要:
排球垫球技术
是学习排球的基本技术之一。在体育教学中,垫球技术是排球教学最重要也是最容易学习的内容,但是对于职业高中的女生来说,由于这样或那样的主客观问题,给我们体育教师的排球垫球教学带来了相当大的困难。为了能使职专女生更快、更有效地掌握技术,提高教学效果,本文从本人对中职女生的问卷调查...
排球技术
的动作要领
答:
排球技术
包括五项:1、发球,2、
垫球
,3、传球,4、扣球,5、拦网。一、发球 1、准备动作: 面对球网,两脚前后自然开立站在端线后(左脚脚尖指向预计的排球出手后的飞行路线,右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上,右脚与左脚约成30°-45°),左脚在前,右脚在后,左手持球在腹前。2、...
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