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甘油三酯高饮食注意什么
高血脂的
饮食
治疗应
注意什么
?
答:
(1)高血脂症患者的饮食要合理,食量应控制,应有效地将体重控制在正常范围内,要防止肥胖
。一般用控制饮食、适当锻炼的方法来减轻体重、降低血脂为好,不轻易采用饥饿疗法来降低血脂、减轻体重。(2)高血脂症患者的饮食
宜清淡,可以素食为主,并配以适量的荤食
。谷类、干果类、豆类及其豆制品,均可食...
甘油三酯
偏高 低密度脂蛋白偏高 吃什么药物 平时该
注意什么
?
答:
甘油三酯高要吃降脂药,同时调整饮食结构和加强锻练就会正常 :1.少吃高脂食物如肥肉
,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.特别注意!!!少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可...
总胆固醇和
甘油三酯
偏高
饮食
上要
注意什么
答:
1、控制饮食中的胆固醇含量:不吃动物内脏,少吃或不吃蛋黄
2、
控制烹调油的用量
:每天用油不超过25克 3、选择一些调节血脂的食物:
豆制品,绞股蓝茶,粗粮如燕麦玉米,芹菜
,
甘油三酯
和胆固醇高,生活,
饮食
上都应该
注意
些
什么
,
答:
甘油三酯 和胆固醇均属于脂类。
所以建议你控制平常膳食中摄入的脂类含量现在提供一些低脂肪的食物
:富强粉 做的馒头(0.2克)、豆汁 (0.4克)、绿豆芽 (0.1克)、土豆(0.1克)、山药(0)、红胡萝卜(0.3)、大红胡萝卜(0.1)、油菜(0.74)、芹菜(0.3)、大葱(0.3)、菜花(0.4)、...
高血脂
饮食
应该
注意什么
答:
高血脂
饮食
非常重要,应
注意
以下几点:1、主食方面要注意粗细搭配,比如谷类、大米、玉米面、白面等搭配;2、多吃蔬菜、水果;3、适量吃瘦肉、鱼类、去皮鸡肉、鸭肉等;4、少吃高胆固醇含量食物,比如动物内脏、动物脑子、干贝、鱿鱼、墨鱼、蟹黄等;5、少吃含糖量高食物,因为高糖分食物可以引起
甘油三酯
...
高血脂患者有
什么饮食
禁忌?
答:
同时饮食要少油清淡;但需要适量的摄入蛋白质类食物,如豆类,鱼类;适量吃白肉(鸡,鸭,鱼类食物,少吃红肉猪肉,牛肉等);不抽烟,
少喝酒
,多运动。若胆固醇高,饮食中还应该注意少吃含胆固醇高的食物,动物内脏等;每日胆固醇摄入量应小于300mg。若想了解更多血脂知识,关注红米粒。
老年人血脂高,在
饮食
上应该
注意
些
什么
?
答:
您好,高血脂是老年人群体中的常见病,它本身并不可怕,可怕的是其并发症,如冠心病、脑卒中、高年酸血症、脂肪肝、男性性功能障碍等等。所以,应该积极调理血脂异常。
饮食
上主要
注意
事项如下:1. 主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可适量增加玉米、燕麦等成分。2. 适当食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆...
甘油三酯
,超标多少算严重?
饮食
需要
注意什么
?
答:
如果说体内的
甘油三酯
水平非常高的情况下,大家在
饮食
当中一定要
注意
吃一些清淡食物。可能有一些小伙伴们平常特别喜欢吃肉,但是肉吃多了以后也会让体内的甘油三酯水平高。甚至还有一些人在平常的时候非常喜欢吃一些甜点,但是这些甜点可能也会对人体造成一些影响。因为过多的糖分,也会让体内的甘油三酯水平升高...
总胆固醇和
甘油三酯高饮食
应该
注意什么
答:
鱼类:鱼中富含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和
甘油三酯
,升高高密度脂蛋白,抑制血绣凝集,防止动脉硬化.鱼类中特别是三文鱼及吞拿鱼含奥米加三脂肪酸,早被证实有助降低胆固醇,建议每星期吃两至三次鱼类代替肉类.黑木耳,香菇:黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂及阻止胆固醇沉积的作用.香菇有调节人体新陈代谢,...
高血脂在
饮食
方面应该
注意什么
问题
答:
高脂血症的患者除了通过
饮食
干预,平时生活当中也要配合运动,通过生活方式干预不佳,必要时应该通过药物进行调整。少吃主食:因为主食进食过多,会以脂肪的形式存在于体内。患者可以表现为
甘油三酯高
,所以甘油三酯高的患者,应避免吃过多主食。高脂血症的主要治疗方式是药物治疗,甘油三酯高的患者,主要选...
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