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蛏子的营养价值及功效
酱爆
蛏子的
做法
答:
《随息居饮食谱》中记载,
蛏子肉清胃、治痢、除烦,补产后虚损
。《泉州本草》中记载,
蛏子肉清热解毒、利小便、消水肿
,蛏子肉可治疗产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、中暑泄痢、小便不利等症。蛏子富含碘和锌,是孕妇老年人的良好保健食品。蛏子含有锌和锰,常食蛏子
有助于脑的营养补充,有健脑益智的作用
。食材明细蛏...
蛏子
百科
答:
据清《宁海县志》记载:蛏、蚌属,以田种之种之谓蛏田,形狭而长如中指,一名西施舌,言其美也。目录1.生活习性2.形态特征3.分布范围4.养殖技术5.
营养价值
生活习性
蛏子
,适宜生长于海水盐度低的河口附近和内湾软泥海涂中。养殖蛏子要选择风平浪静、潮流畅通,常有淡水注入的港湾或平坦的滩涂,底...
孕妇食用
蛏子
需谨慎
答:
虽然蛏子富含优质蛋白质、钙、铁、硒和维生素A,滋味鲜美,对许多人来说是营养价值高的美味佳肴,而且还有
补虚
的作用。但对于孕妇来说,还是需要特别小心。过敏风险蛏子属于海产品,有可能导致孕妇过敏。孕妇在食用蛏子时,需要特别注意过敏风险。重金属元素蛏子可能含有贡、铅等重金属元素,这些物质对胎儿的神经系统...
蛏子
,小宝贝
的营养
小秘密!
答:
蛏子
不仅口感细腻,更是
营养价值
的宝库!它富含孩子们成长所需的锌等微量元素,还有大量的蛋白质和其他营养素。适量的蛏子,助力宝宝健康成长,让他们的身体更加强壮!多样化饮食在宝宝成长的道路上,饮食的多样化至关重要。荤素搭配,营养均衡,才能为宝宝筑起健康的基石。而蛏子,正是这样一个营养小助手,让宝宝的饮食更加...
养
蛏子
时,体型较瘦的蛏子比体型较大的吐沙的速度慢一点吗?
答:
蛏子的营养价值与功效:一、蛏子中含有一种可以降低血清胆固醇的成分,可以有效的缓解身体内高胆固醇的症状,二、富含丰富的碘以及硒元素,有效的缓解甲状腺功能亢进,有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。三、含有丰富的蛋白质以及微量元素,可以适用于减肥。四、可以
补虚
,用于治疗产后虚寒以及发热,对于...
鲜美
营养
又补钙,让孩子提高记忆力的
蛏子
,可以怎么做?
答:
蛏子作为海产珍品,肉质鲜美,营养含量特别丰富,而且蛏子的热量只有200千焦。蛏肉还含有
清热解毒
,利尿,消除水肿的功效,因此减肥的小仙女吃的再多都不会有负担,蛏肉同时也具有一定的药用价值,孩子要常吃蛏子,鲜美营养又补钙,提高记忆力,头脑聪明。其作用可以提现在滋阴
补虚
方面,大部分情况下用于...
蛏子
知识介绍?
答:
蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,
具有补虚的功能
。蛏肉味道鲜美,营养丰富。蛏子还有一定的医药作用。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛。蛏干是蛏子的晒干的干货,蛏干是个很有营养价值的食物,含丰富蛋白质、钙、镁、铁、...
蛏子
焯水是冷水下锅吗?
答:
通常大火焯烫45秒到90秒左右,基本上所有的蛏子都会开口。蛏子焯水之后需要过凉水。 蛏子焯水之后温度还是很高,如果不过凉水,蛏子肉会被闷得很熟,再经过炒制,蛏子肉会变老,影响
蛏子的
口感;而焯水之后过凉水可以使蛏子肉收紧,肉质口感更有弹性,因此蛏子焯水之后过凉水口感会更好。
蛏子
能不能和鸭肉一起吃?
答:
蛏子的功效作用 1、
补虚
功能 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以给我们的身体补充到充足的营养物质,能够起到补虚的作用。2、补阴清热 蛏子的肉质是甘咸的,性质较凉,对于我们的身体有一定的食疗的效果,而且蛏子的营养物质还能起到解酒的效果,还对解渴也有一定...
蛏子
是海鲜还是河鲜 热量高吗是多少
答:
你好,蛏子是海鲜,热量不高。注:每100克鲜蛏子肉中热量200千焦。
蛏子的营养价值及功效
蛏子肉味道鲜美,起其营养价值丰富,经测定,每100克鲜蛏子肉中,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,钙133毫克,糖3克,磷114毫克,铁227毫克,热量200千焦。蛏子的营养价值丰富,还具有一定的...
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