如何让自己静下心来,静心?答:再有培养自己的一种兴趣爱好,无论你是喜欢什么,开始动起来,一件有趣的事,可以让你沉迷进去,做的好会让你很有成就感,俗话说一心不能二用,这样分散你的注意力,有时间比如多看看书,做做 美食 ,听听音乐,画画 练练字等,都是很好的放松方式,我最近在自学画画,我觉着画画可以让人静下来,没有杂念,需要很专注。 ...
如何养成平心静气的心境?答:”做人就要学习别人的长处,补自己之短,只有这样才能使自己保持积极向上的心态,这个 社会 做人最需要的不是做加法,而是做减法,这个减法就是自律精神,就是要管住自己的嘴,管住自己的腿,管住自己的言行,只有管住了自己,哪么就是自律的人,自省的人。做人要像荷花一样:“出污泥而不染”。如此你就是一个平心静气的...