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运动完后喝下冷饮会怎么样
为什么大量
运动后
不能马上喝凉水 大量运动后不能马上喝凉水的原因
答:
1、因为心脏本身处于高速运转,心脏就处于一种相对高负荷的状态,这个时候如果饮用大量冰水、凉水,
会刺激毛细血管收缩,增加外周血管的阻力
,同时也会增加心脏的负荷,容易诱发一些心脏疾病。2、另外,健身时身体出汗很多,如果在运动期间没有注意适量补充水分,许多人会出现干燥缺水、口渴难耐的状况。如果此时...
打篮球
之后
很渴,狂喝冰水,有什么坏处?
答:
1、运动后马上喝冷饮不利于胃肠消化功能
。剧烈运动过程会使体温上升到39℃左右,这时大量喝冷饮对消化道是一种非常强烈的冷刺激,会引起消化道强烈蠕动,产生腹痛、腹泻等不适症状。同时,冷热的急剧变化会使胃部血管突然收缩,次数多了容易引起消化吸收功能失调,造成消化不良或其它慢性胃肠疾病。2、运动后...
福州一男孩
运动后
猛喝冰饮后不幸去世,医生对此作出了哪些提醒?
答:
在剧烈运动之后,如果马上的喝一些冰饮或者是大量的喝水,还有立刻吹空调,洗冷水澡等等,
都是很有可能会导致全身的血管迅速的收缩
。因此导致血压突然性的升高,血液黏稠度也会增高很多,出现凝血,血管堵塞,供血不足等各种各样的情况,最终导致心肌梗死。现在我国大多数的地区温度都是比较高的,很多的小...
满头大汗回家吃冰棍
会怎么样
?
答:
一方面是因为运动过后满头大汗,如果立即吃冰棍或者喝冰冻的冷饮,消化道在冷刺激下会强烈蠕动,
就会产生腹痛、腹泻等症状
;而冷热的急剧变化会使得消化吸收功能失调,造成消化不良或其他疾病。同时运动后人体体温会升高,咽部也会处于充血状态,过强的冷刺激会引起喉咙疼痛、嘶哑等症状。饭前空腹吃冰棍会使得胃...
跑完步回来能
喝冷饮
吗?
答:
因为平时人的体温在37度左右,经过运动后,可上升到39度左右,如果饮用过冷的水,
会强烈刺激胃肠道,引起胃肠平滑肌痉挛、血管突然收缩
,造成胃肠功能紊乱,导致消化不良。还有救是饮水的量。运动中出汗多,需饮用的水量自然大,但不能一次喝足,要分次饮用。一次饮水量一般不应超过200毫升,两次饮水至少...
运动后喝冷饮
有什么危害?
答:
从中医和长远的角度来说 ,剧烈
运动后
,皮毛腠理舒张,外邪很容易侵入;加之喝冷饮,很容易造成胃寒,接着慢性的胃病就来了。故医生们都反对剧烈
后喝冷饮
。
是
运动完
不能吃雪糕,还是吃雪糕
之后
不能运动?
答:
运动完
不能吃雪糕。
运动后
马上吃雪糕不利于胃肠消化功能。剧烈运动过程会使体温上升到39℃左右,这时大量
喝冷饮
对消化道是一种非常强烈的冷刺激,会引起消化道强烈蠕动,产生腹痛、腹泻等不适症状。同时,冷热的急剧变化会使胃部血管突然收缩,次数多了容易引起消化吸收功能失调,造成消化不良或其它慢性胃肠...
为什么跑步
后
不能吃
冷饮
?
答:
1、吃
冷饮
对消化道是一个强冷刺激,会引起消化道强烈蠕动,产生腹痛、腹泻。2、冷热的急剧变化会使胃部血管突然收缩,次数多了就会引起消化吸收功能失调,造成消化不良或其它疾病。3、
运动后
咽喉可能处于充血状态,过强的冷刺激会引起喉咙疼痛、嘶哑等现象。剧烈运动后是不能马上喝水的,因为口渴并不是...
运动后
为什么不能立即
喝冷饮
答:
刚刚
运动完后
,体内温度比较高,一下子喝0℃的水,体内的组织和器官会受到较大的冲击。虽然我们在
喝冷饮
的时候没有感觉到什么不适,有时甚至还有一种凉爽的愉悦感,但是研究指出,在运动中或者运动后短时间内喝过凉的饮料会刺激到食道、胃、肺和心脏等内脏器官,引起胃肠的平滑肌痉挛,相关组织器官的...
运动过后
为什么不能喝冰水
答:
运动过后
不能喝冰水的原因有两点如下:1、增加心脏负荷导致猝死。运动强度比较大时,心脏本身处于高速运转,心脏就处于一种相对高负荷的状态,这个时候如果饮用大量冰水、凉水,会刺激毛细血管收缩,增加外周血管的阻力,同时也会增加心脏的负荷,容易诱发一些心脏疾患,导致猝死。
运动后
神经内分泌代谢都是亢进...
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