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银耳除了做汤还可以怎么做
银耳除了做银耳汤
,
还能做
什么营养又健康的菜?
答:
1、银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂
。2、黄瓜洗干净,横刀拍烂,切成小块。然后放大碗内加2小勺盐拌匀,腌15分钟这样,最后轻轻挤去水分。3、黄瓜和冷却的银耳拌到一起,加上蒜泥,醋,香油,搅拌均匀就可以了 莴笋炒银耳 【原料】:莴笋...
银耳除了做银耳汤
,
还能做
什么营养又健康的菜?
答:
把汤锅加清水放入冰糖放在微火上煮,待溶化后,放入红枣和枸杞,再用旺火烧沸,起锅倒入银耳碗内即成
。特点:甜软适口,能去除脸上的雀斑,还能让皮肤红润。另外还有红枣银耳莲子汤、银耳炖木瓜、桂花银耳羹、银耳洋参汤、银耳枸杞汤、银耳桂圆粥、鱼腥草银耳汤、银耳百合汤、鲜奶银耳乌鸡汤(做法:1.银...
胶原蛋白满满的银耳,
除了
熬
银耳汤还能做
些什么?
答:
银耳菊花饮:银耳一朵,清水泡开洗净后用文火煮 10 分钟,再加入适量菊花和冰糖,可以代茶饮
。银耳提前泡发三小时以上,泡好的银耳冲洗干净,用剪刀剪碎去掉根部放入砂锅。人参粉3克,银耳20克,水发冬菇、鸽蛋各15克,猪精肉30克,鸡汤、精盐、鸡油各适量。
银沙百合汤
银耳,沙参,百合,冰糖,蜜枣。...
银耳怎么做
来吃 这三种做法好吃还养颜
答:
1、银耳枸杞养颜汤
。准备银耳两朵,枸杞八九粒,红枣三颗,葡萄干几粒。在制作前需要将银耳进行泡发,放在清水中浸泡一个小时,等到银耳散开即可。将所有的材料清洗过后依次放入砂锅倒入清水,大火炖开以后再转小火,在炖煮的过程中需要用勺子翻动,避免汤汁过粘粘到锅底。一般煮二十分钟即可,关火之后...
银耳
有哪些做法?
视频时间 00:44
银耳怎么做
好吃炒菜
答:
1.水发
银耳
洗净后撕成小朵备用。2.黄瓜去皮洗净切成小条,葱切段,姜切丝。3.炒锅倒入食用油,冷油下锅放入花生米,用小火慢慢炒香后捞出。4.锅底留油下葱段姜丝炒香后放入银耳翻炒一会。5.放入黄瓜翻炒。6.调入盐、白糖、胡椒面翻炒翻炒。7.淋入少许香油翻炒均匀。8.倒入炸酥的花生米翻炒...
银耳怎么
炒
答:
3、把炒好的银耳倒入打好的鸡蛋液中搅拌均匀。4、锅中再放热油,把混合了银耳的鸡蛋液炒熟即可。食用价值:1、
银耳还
含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙、铁的含量很高。银耳含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,减少脂肪的吸收,从而达到减肥的效果。2、鸡蛋含有丰富的蛋白...
新鲜
银耳怎么
吃的做法
视频时间 01:09
夏季想要维C丰富,不怕晒黑,
可以
用
银耳做
什么?
答:
在夏天
可以做银耳
红豆红枣
汤
。因为银耳红枣里面都含有丰富的维生素c。可以抵挡紫外线对黑细胞的照射。
银耳可以
做菜吃吗
答:
超级简单的凉拌
银耳
的做法 鲜银耳,胡萝卜,黄瓜用水冲洗一下 请点击输入图片描述 银耳去掉根部撕块,胡萝卜黄瓜擦丝水开银耳下水抄五秒捞出过凉水胡萝卜丝焯水捞出过凉水 蒜切蒜末,放盐半勺,白糖半勺,生抽2勺,陈醋3勺,蚝油半勺,辣椒油2勺,麻油一点点(可不放)请点击输入图片描述 拌匀开...
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