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12岁儿童营养摄入百分比
谁有关于
营养
配餐的论文?
答:
蛋白质是人体最需要的
营养
物质之一,人体的一切器官、细胞都是由蛋白质所构成,人体蛋白质平均每80天就要更新一半。因此,
摄入
蛋白质不仅是
儿童
、青少年身体成长的需要,也是成年人的需要。均衡膳食首先要满足人体对热量的需要,三大产热营养素在总热量中的
百分比
应当是:蛋白质10%~15%,脂肪20%~30%...
什么是蛋白质?
答:
因此,食物蛋白质的质和量、各种氨基酸的
比例
,关系到人体蛋白质合成的量,尤其是青少年的生长发育、孕产妇的优生优育、老年人的健康长寿,都与膳食中蛋白质的量有着密切的关系。当膳食蛋白质来源适宜时,机体蛋白质代谢处于平衡状态,氮的
摄入
量与氮的排出量相等称为氮平衡(nitrogen balance)、应当供给
儿童
青少年较多的...
你认为
孩子
怎样才是健康的
答:
初
岁
蔽秋饮食应遵循“增酸减辛,以助肝气”的原则,刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等。有咽干疼痛、口唇裂开的
孩子
,可用红萝卜加上马蹄、杏仁、蜜枣及两片陈皮煲约3小时饮用。5.
营养
调理。秋季养生也需要饮食来调理...
仅仅靠牛奶能满足人体蛋白质
摄入
吗?
答:
含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等;蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的
营养
价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;...
营养
与健康的关系是什么?
答:
这些
营养
物质包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生宗、水和膳食纤维共七类,统称为人体必需的七大营养紊。只有合理搭配和摄人这些营养素,才能维持正常的生命活动和身体健康。而不合理的膳食结构,营养过剩或缺乏对身体都是有害的。合理营养对维持健康具有如下好处:(1)促进生长发育。营养是少年
儿
...
食物蛋白质
营养
价值指标有哪些??简答题
答:
成年人体重的16.3%是蛋白质。蛋白质是生命的物质基础,恩格斯曾指出,生命是蛋白质的运动形式。如果蛋白质长时间地
摄入
不足,正常代谢和生长发育便会无法进行,轻者发生疾病,重者甚至可以导致死亡。1,蛋白质的化学组成2,必需氨基酸和非必需氨基酸3,蛋白质的分类4,蛋白质的生理功能5,食物蛋白质
营养
...
蛋白质的
营养
评价方法及指标 (要专业一点的)
答:
蛋白质供给量也可用占总能量
摄入
的
百分比
来表示。在能量摄入得到满足的情况下,由蛋白质提供的能量在成年人应占总能量的10%~
12
%,生长发育中的青少年则应占14%。 蛋白质的来源 膳食中蛋白质来源不外是植物性食物和动物性食物。动物性食物蛋白质含量高、质量好,如奶、蛋、鱼、瘦肉等。植物性食物主要...
你知道什么是
营养
教育的对象和内容?
答:
通过本次
营养
教育,干预组男童和女童的身高、坐高、头围、胸围、上臂围、肺活量、握力均有增加,干预组
儿童
患面色苍白、唇干裂、唇炎的
比例
减少。因此,以儿童、家长、幼儿教师为对象,将早期营养教育融入启蒙教育中,使儿童形成基本的营养观念,养成良好的饮食习惯,会使其终身受益[3]。3 营养教育对在校学生营养状况的影响...
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