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为什么冬天胖了十斤
最近突然长
胖了十斤
不知道
什么
原因,怎么瘦
答:
肯定过年回家吃了太多好吃的了 ,我也是 ,我就是
胖
肚子 不过注意一下饮食 少吃点油炸 油腻的 多吃点青菜
什么
的 配合做一下运动什么的 慢慢会减掉些
冬天
长
胖了十斤
有没有快速减肥的方法 我是学生党
答:
坚持锻炼,多吃素材水果,肉食少量,睡眠稳定,即可
那种一到
冬天胖十斤
,之后慢慢瘦点还没缓过来,又胖起来了,亲们有没有...
答:
在
冬天
的时候一定要控制饮食,晚餐尽量不要吃主食,多吃水果!
一个月
胖了十斤
是
什么
原因
答:
一个月
胖了10斤
主要就是饮食上没有得到良好的控制,经常吃一些热量偏高的食物,或者是吃的食物比较多,导致饮食的摄入量过高,但是又没有经常进行运动锻炼,所以体内的热量无法得到快速的消耗,就会形成脂肪,容易引起体重增加。目前首先要改变不良的饮食习惯,同时也要增加运动锻炼的强度和运动锻炼的时间,...
突然之间
胖了十
几
斤
!怎么回事?
答:
您的这个情况还是与自己的饮食结构改变、运动减少、脑力劳动减少等有关系的,我建议您注意积极的进行一下调理比较好的。这个情况不必太过紧张的,一定注意积极的生活和饮食方面积极的进行调理,平时饮食严格控制高糖、高脂肪、高热量食物的摄入,平时坚持每天半小时左右的慢跑。
一个月
胖了十斤
是
什么
原因
答:
一个月
胖了10斤
主要就是饮食上没有得到良好的控制,经常吃一些热量偏高的食物,或者是吃的食物比较多,导致饮食的摄入量过高,但是又没有经常进行运动锻炼,所以体内的热量无法得到快速的消耗,就会形成脂肪,容易引起体重增加。目前首先要改变不良的饮食习惯,同时也要增加运动锻炼的强度和运动锻炼的时间,...
我一直都不会胖的,今年突然
胖了十
几
斤
是
什么
原因?
答:
一直都不胖,但是今年突然
胖了十
几
斤
,是你不爱活动又吃得多,又吃得好。
一个月
胖了十
几
斤
是
什么
情况。怎么减肥。
答:
研究发现,一星期运动五次,每次持续五十至六十分钟的女性,六个月之内就能减掉百分之十五(平均达十点五公斤)的体重。而且,持续这样运动的女性,往后的六个月都没有复胖。但运动最大的优点还是在于健康。持续运动的人,即使体重过重,罹患心脏病的机率也比较低。肌力训练还可以预防老年时肌肉松弛及新...
求助,无故
胖了十
几
斤
!
答:
我有过和你类似的经历,那是我高三的时候,那是突然有一天去称体重发现重
了十
几
斤
,后来也就一直这样。虽然现在已经基本上恢复原样了。你可能是因为心理压力或者身体的因素造成的。减肥最好不要靠药物,虽然我也曾经一度依赖药物,但是这么多年下来,总结还是靠自己平时的保养和注重最好,自然而然就会有...
人
胖了10斤
变化图
答:
肾功能有问题,最好是去医院细查,查清后针对性治疗,这样更好点。突然长
胖十斤
有几种情况,大家一定要小考虑自己的生活习惯,养成良好的生活方式,健康生活,如果生活习惯良好,那就是身体出现了问题,不要忽视,要尽快去医院进行检查,及时解决,这样才能健康的成长。
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