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排球发球动作要领简述
排球发球技术动作要点
是什么?
答:
发球
离手后 ,如果球在中途触及
发球
队场上队员、标志杆、其他障碍物,发球不过网或球落在对方界外均为发球失误,失发球权。在本队未失误前,发球队员连续发球。由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区
的技术动作
。发球是比赛和进攻的开始。是
排球技术
中唯一不受别人制约的技术动...
排球发球动作要领
答:
排球发球动作要领
:需要助跑,发球时利用臂部力量将球传来传去,接着用另一只手臂将球传来传去,并用力将球推出。助跑是发球时关键的一环,它能决定发球的高度和力量。在助跑起跳时,身体重心向后移动,同时要积极地摆动手臂,挥动手脚,形成爆发力。助跑起跳后,发球队员要迅速向前迈出一步,保持积极...
排球发球动作要领
答:
排球发球动作要领
分为准备姿势、抛球摆臂、挥臂击球三个步骤。1. 准备姿势:面对球网,两脚前后自然开立,左脚在前,右脚在后,左手持球在腹前。2. 抛球摆臂:左手将球平稳抛至右肩前上方,高度适中。同时,右臂屈肘后引,肘关节与肩部齐平,手掌自然张开呈勺形。上体稍向右侧转动,抬头、挺胸、展腹...
排球发球动作要领
视频时间 01:27
排球发球
的类型及
动作要领
?
答:
排球发球技术
分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。1、下手发球 下手发球球速慢、威胁小,比赛中很少使用,但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手...
排球
下手
发球
的
动作要领
答:
排球
下手
发球
的
动作要领
:正面下手发球最为简单,一只手将球向上抛起,另一只手摆臂向上将球击出 资料拓展:排球(volleyball),是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,...
排球
手上
发球要领
是什么?
答:
2、抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧,离手高约 20 cm 。右臂伸直,向后摆动。3、击球∶借右脚蹬地力量,身体重心随著右手向前摆动击球而移至前脚上。在腹前以全手掌或握拳击球的后下方。手触球时,手指手腕紧张,手伸直。击球后,随著击球动作,重心前移。二、侧面下手发球:这种
发球动作
简单易学...
排球
侧面下手
发球
的
动作要领
?
答:
在抛球的同时右手开始引臂击球,注意要击球的中下部,击球时还要注意的是要“以胸带臂”,身体要随着手臂的挥动而转体。如果想要球能过网或具有攻击性,最好是挥臂时具有一定加速度,而且击球的中部。但是要在
动作
准确的基础上哦~~简言之,抛球稳,击球准,以胸带臂球必狠。
排球
下手
发球的技术动作要领
是什么?
视频时间 01:37
排球
上手发球和下手
发球动作要领
答:
排球
上手
发球
和下手发球是排球比赛中常用的两种发球方式,它们各自有着不同的
动作要领
。上手发球的动作要领主要强调抛球与挥臂击球的协调配合。首先,面对球网,两脚自然开立,左脚在前,左手托球于体前。然后,用抬臂和手掌的平托上送,将球平稳地垂直抛向右肩的前上方,高度适中。在左手抛球的同时,...
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