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排球对墙壁颠球视频
排球颠球
是用哪里颠?
答:
排球
运动技术名词。基本技术之一。它是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作,使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。是用于接发球、接扣球、接吊球、接拦回球和处理各种难球的主要方法,是保证本方进攻的基础。垫球时,必须有正确的准备姿势、合理的击球手型、准确的击球动作和合理的击球部位以及...
排球
的传球和
颠球
技巧
答:
一般在来球低、速度快、距离远时采用单手垫球。可结合滚动、前扑、鱼跃等动作来完成。垫球时用虎口或手背击球的后下部。击球时有向上翘腕的动作。接应同伴来球,或第3次处理过网球时采用背垫球。来球低而远时采用鱼跃垫球。先放低姿势上体前倾,以前脚用力蹬地向远处跃出,将击球手臂插入球下,用...
排球
怎么
颠球
答:
排球
是一项很受欢迎的运动,能够提高身体协调性和反应能力,而
颠球
是排球中基础的技能之一。想要掌握好颠球技巧,需要通过反复训练和练习来逐渐提升技能水平。1. 准备动作 a. 站立直立,两腿分开与肩同宽,两膝略微弯曲,身体重心下移至脚跟处。b. 双手张开,手臂自然伸直,掌心自然向上。c. 抬头看向球...
排球
怎么原地
颠球
啊?急!
答:
抛球要稳:无论是自
颠
还是对颠抛球是第一位的,要想垫得好,必须抓基础,有一个稳定的抛球。2.落点准确:也就是击球点,专业用语叫挠骨内侧,腕关节以上10cm处,这个位置仔细看的话会有一个弧形的圈能保证球比较稳定的弹起。3.上下肢配合协调:要利用到下肢,如果有下肢的缓冲,手臂的活动范围...
排球
的传球和
颠球
技巧
答:
排球
传球技巧:准备姿势 采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于脸前。手型 手触球时,两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,手腕稍后仰,拇指相对,小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球,无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向,两肘适当分开,...
让
排球
直上直下,在3*3平方米的地区内连续
颠球
的技法?
答:
保持球与手的接触的地方在平时戴手表的地方。就是手腕及手腕以下一虎口的地方垫球。这样就会向上。手再用点力就好了。
打
排球
垫球教法_排球垫球动作要领
答:
随着放宽垫击尺度,放宽垫击部位规则的实施,能否出现像足球那样的
颠球
技术,或者用脚及小腿部位踢挡球等新技术,在紧急时刻加以运用,这样就能扩大防守的面积,增加救起难险球的机会。随着“全身任何部位都可以触球”规则(1995年开始)的实施,脚踢
排球
必然成为新的垫击技术。脚踢排球也会像巴西...
怎么练
排球
的
颠球
啊
答:
是垫球
排球
垫球及传球技术动作(正面双手垫球)1、垫球的准备姿势 应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂微屈置于腹前,两肘稍内收,两眼注视来球。2、击球手型、击球点和击球部位 垫击手型...
排球
中
对颠球
两个人怎么才能打到三对以上
答:
你是说的垫球吧?三对指的是每边垫球三次是吗?垫球这个技术是
排球
技术中相对好掌握的。大多数的女生基本都有垫球的天赋。所以如果你是个女生,那么恭喜你,三次简直是毛毛雨。相互垫球的要领就是要尽量为对方提供好的击球条件。此即所谓配合。垫球在实战中大多数情况下是为二传服务的。所以,要求垫出...
排球对颠球
时球太高怎么办
答:
下放。在进行
排球
比赛时进行
颠球
时将球扔的太高可以进行下放控制球的距离,排球是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方每方六人各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。
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