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维生素C吃多了
胃不好的人吃
维生素C
有什么影响吗
答:
既然吃
维生素C
这么麻烦,胃溃疡患者干脆不吃,那多省事。专家却纠正了这种想法,我们每天的食物中虽含有维生素C,但对胃溃疡患者却是个例外。因为,溃疡药物的碱性作用会影响维生素C的吸收,仅靠食物中的维生素C剂量是不够的,最好额外补充。同时,维生素C还可以增强毛细血管弹性,促进溃疡面愈合。但长期...
维生素C
什么牌子好?
答:
维生素C
十大品牌二、安利纽崔莱 美国本土安利纽崔莱加强型维生素C180片装,为加强型VC,与之前300片装VC相比,含量高出一倍,每片含维生素C500mg,取自含VC最多的西印度群岛黄褥花果,并特别添加柑橘生物类黄酮以及针叶樱桃浓缩素,营养更充足,吸收更完全,性价比更高。参考价格:328元/180片 产品功效...
维c一天最
多吃
几粒
答:
中国营养学会制定了
维生素C
的每天推荐摄入量:14岁~50岁为100毫克。世面上的维c一般计量一粒是100毫克,所以一天一粒就够了。过量服用可引起不良反应:可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等,有时可导致白细胞吞噬...
维生素C
有什么副作用?
视频时间 01:04
受潮的维c可以干嘛
维生素c
要避光吗
答:
维生素C
在保存的过程中是需要避光的,因为维生素C很不稳定,遇光会很快的分解,所以一般建议要将维生素C放在颜色较深的瓶子里保存。另外维生素C很容易氧化,且不耐热,所以还有将维生素C放置在阴凉干燥的地方密封保存,这样才能维持维生素C的功效。3 维生素C开封后要多久吃完 3-6个月内。每种食物...
维生素b族能和
维生素c
一起吃吗
答:
维生素b族可以和
维生素c
一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。
含
维生素C
较多的蔬菜和水果有哪些?
答:
含
维生素C
较多的蔬菜和水果有:1、柠檬:柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是"坏血病"的克星。2、酸枣:酸枣的营养主要体现在它的成分中。它不仅像其他水果一样,含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素;更重要的是,新鲜的...
维生素c
可以天天吃吗
答:
4)大剂量
维生素c
可降低妇女的生育力,且影响胚胎的发育。因大剂量维生素c易使体内形成“酸性体质”,这不利于生殖细胞的发育。5)每日维生素c剂量超过3克时,可导致肠蠕动增强,引起某些人腹部绞痛与腹泻。综上所述,虽然维生素c是维持人体代谢所必需的物质,对防治多种疾病有很重要的临床价值,但是过量...
维生素c
咀嚼片越酸越好吗?
答:
不是的,都差不多的。不缺就不要吃。食物中的
维生素C
主要存在于新鲜的蔬菜、水果中,人体不能合成。水果中新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨含有丰富的维生素C;蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量较高。维生素C不能随便吃的,
吃多了
有副作用。建议在正规医生指导下服用。1....
维生素c
饭前吃还是饭后吃 维生素c什么时候吃最好
答:
维生素同时可以促进骨质代谢和胶原纤维的生成,这两者对于孩子们的骨骼和牙齿的发育都非常重要,所以尤其是在孩子长身体的时候服用维生素c是很关键的。孩子骨骼的发育是孩子成长过程中非常重要的一个部分,家长朋友们不能够忽视它,一定要在这段时期督促孩子
多吃
蔬菜和水果,配合着维c 的服用。
维生素c吃
多久...
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