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维生素C吃多了
补充
维生素c
的好处
答:
2、助力牙齿,骨骼发育 维生素同时可以促进骨质代谢和胶原纤维的生成,这两者对于孩子们的骨骼和牙齿的发育都非常重要,所以尤其是在孩子长身体的时候服用
维生素c
是很关键的。孩子骨骼的`发育是孩子成长过程中非常重要的一个部分,家长朋友们不能够忽视它,一定要在这段时期督促孩子
多吃
蔬菜和水果,配合着维c...
吃
维生素c
有什么好处?
答:
需要吃
维生素C
片的人群有:1、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多会损失大量维生素C,应及时予以补充。2、在污染环境工作的人。体内维生素C高的人,几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。3、白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素,维生素C的摄入量不足,是导致白内障的因素之一,患者...
维生素C
对人的身体有什么好处呢?
视频时间 01:04
维生素c
可以长期吃吗?有什么好处及坏处吗
答:
长期应用大量的
维生素C
,还可以引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石,维生素C可以通过胎盘进入胎儿体内,孕妇过量服用时可以诱发新生儿产生坏血病等。其实维生素C大量存在于我们经常吃的一些水果、蔬菜当中,只要保持正常合理的饮食,就可以获得人体所需要的维生素C,因此不建议长期服用维生素C片。维生素C片是不...
维生素E和
维生素C
可以在一起吃吗
答:
1、
维生素C
和E可以一起吃。维生素C是水溶性的维生素,可消除身体中的自由基,防治缺铁性贫血,能促进肝细胞的再生和肝糖原的合成,使肝细胞抵抗病毒侵袭力的功能增强。2、维生素C的结构类似葡萄糖,是一种多羟基化合物,其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+,故具有酸的性质...
维生素c
,是不可
多吃
,一天吃多少最合适。
答:
●肾功能较差的人不宜多服
维生素C
。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。 ●大量服用维生素C后不可突然停药,如果突然停药会引起药物的戒断反应,使症状加重或复发,应逐渐减量直至完全停药。 ●维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及...
吃
维生素C
咀嚼片有没有对身体不宜的?
答:
维生素C
是大家最熟悉的一种维生素,被认为毒性最小。有人在感冒时服用维生素C以增强抵抗力,但如果超过1克/次,大剂量的维生素C在增强机体免疫机制的同时,也为病毒的生长提供了养料,可谓得不偿失。每日口服维生素C4克到12克,可使尿酸盐在尿道中沉淀形成结石。每日口服维生素C超过1克可使皮肤发红、...
钱学森吃
维生素c
剂量
答:
钱学森吃
维生素c
剂量吃到正常量的100倍。中国科学家钱学森就笃信鲍林的维生素c观点,晚年每天服用超过正常剂量100倍的维生素。 鲍林后来还写了《维生素c和癌症》《如何快乐长寿》等书,坚持自己的观点。维C片的功效 1、增强人体免疫力,预防感冒:VC可以增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,提高杀菌能力。促进...
药用
维生素C
和保健维生素C有什么区别?
答:
保健类
维生素C
更适合。如果你是吃不好饭的群体,而且经济比较拮据,买药用维生素C也是一种办法,但一定要清楚成分标签,对照DRIs,酌情服用。不过我认为,不管是药用的还是保健的维生素C,都无法代替天然食物的维生素C,我们平时
多吃
水果蔬菜才是关键,注意营养均衡才能保持健康。
维生素W应该怎样服用最安全有效,剂量和服用的期限,还有
维生素c
有...
答:
不过,大量的临床实验都已证明,维生素E确实具有防病治病的功用,但其具体应用剂量和方法目前尚无定论。上海第二军医大学王福副研究员介绍了国内外临床应用维生素E治疗多种疾病的情况。 1、治疗动脉粥样硬化 国外报道,每天摄入维生素100毫克以上,能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展。每日补充
维生素C
或多种维生素...
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