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维生素什么时候吃吸收效果最好
维生素
片
什么时间吃吸收效果最好
?
答:
服用维生素
的最佳
时间
:维生素制剂的效果,会因服用的时间而有所差异。因此,在服用之前
最好
能了解该制剂的属性及性质,做到
最有效
的使用。(1)在饭后
服用效果
较大;因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃,有利于维生素被人体
吸收
。特别是脂溶性的维生素A、D、E等,通过用餐后所摄取到的脂肪的协助,达到最高...
维生素
怎么吃最佳
服用时间
表
更好吸收
答:
维生素
怎么吃最佳
服用时间
表
更好吸收
我来答 1个回答 #热议# 哪些癌症可能会遗传给下一代?小冯侃社会 2023-03-27 · TA获得超过249个赞 知道答主 回答量:433 采纳率:0% 帮助的人:457 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
维生素
e
什么时候吃最好
答:
2、成年人
什么时候吃最好
成年人
吃维生素
E没有明确的时间限定,只不过饭后
吃效果
好一些。由于维生素E是脂溶性维生素,胃肠道对它的
吸收
利用比较高,正常量食用也没有副作用,所以成年人没有什么明确的食用时间。建议在饭后食用,在饭后食用能延长维生素E的持续效果,滋补
效果好
。3、美容什么时候吃最好 内...
维生素什么时候吃最好
答:
您好!饭后三十分钟最适合
吸收
,所以那个
时候吃最好
,随餐服用就是吃饭的同时一起吃,就像我们吃富含
维生素
的菜一样,同吃同吸收。
生活积累! 一般补充
维生素
在
什么时候吃
是
最好的
? 便于人体
吸收
? 为什...
答:
一般随餐
服用
就可以的,像补充
维生素
之类的保键品不像药品那么有严格的规定必须饭前或饭后。
一天当中
什么时候吃维生素吸收最好
答:
服
维生素
和用其他药一样,也有一定的规定、要求和注意事项,那就是饭后服。因维生素类药口服后主要由小肠
吸收
,若在饭前
服用
,因胃肠道没有食物,空腹服时药物被迅速吸收入血,致使维生素在血液中的浓度增高,尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外,使药效明显降低 ...
维生素
b
什么时候吃效果最好
答:
维生素
B族是人体不可缺少的维生素,它可以维持人体正常机能,以及代谢的活动。尤其是在维持心脏、神经系统功能方面效果显著,同时还能增强体力,滋补强身。但是再好的保健品,也要正确服用,否则会影响到效果,那维生素b
什么时候吃效果最好
?维生素b什么时候吃效果最好 维生素B族属于水溶性物质,会随着汗液、...
关于复合
维生素什么时候吃最好
?
答:
如果空腹服用,会对胃肠道的黏膜和胃肠道造成一定的糜烂,引起消化和
吸收
功能不全的这种
效果
。因此,建议综合
维生素
要在饭后服用最佳,
服用时间
是餐后30分钟。另外,综合维生素通常不建议睡前服用。维生素中含有一定的例如对神经递质的兴奋作用,所以在睡前服用时会造成神经系统的兴奋,因此,会对睡眠产生一定的...
什么时候吃维生素吸收效果最好维生素什么时候吃吸收
最好
答:
关于什么时候吃维生素
吸收效果最好
?,
维生素什么时候吃吸收
最好这个很多人还不知道,今天来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、要知道什么时候食用维生素最合适,就要首先认识以下几点:维生素主要靠小肠吸收;很多维生素,就算吃饭一样吃,多余的,都会排出体外,这一类维生素是水溶性的;而有的...
什么时间吃维生素
C
效果最好
?
答:
如果平时饮食相当清淡,则可以增加牛奶,以牛奶来协助
吸收
。
维生素
C也是适合在用餐后
服用
的维生素之一。维生素C虽然是水溶性的维生素,但大量服用仍会造成腹泻等现象,因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。 如果患有便秘的人,则可以选择餐前服用,以达到
更好
的
效果
。 水溶性维生素一日...
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