第1个回答 2011-10-27
不可能，任何人都会被自己的情绪左右，你要做的只有尽量减少自己被情绪左右。人被自己的情绪左右未必是坏事，有时更能显示出你坦诚的一面，高兴就是高兴，不高兴就是不高兴，不用虚伪的面孔。情绪是人生来就有的。
第2个回答 2011-10-27
我在床头放一本儿积极心态的书 只要心情不好就拿起来看一看 书上面把一些东西说开了 心情就会瞬间豁然开朗 有所好转了 然后就可以睡一个好觉了 这个方法你可以试试阿 没事的时候去书店找一下
第3个回答 2011-10-27
先了解自己，看清自己的心，自己的喜怒哀乐。之后调节好自己的心态，多听一些轻音乐，当然最重要的是冷静，当局者迷，旁观者清，不要太放在心上就行了。(不是专业，只供参考)
第4个回答 2011-10-27
说的再多也都是浮云。最好的建议是多看书
推荐《改变性格 改变人生》。《人性的优点》《人性的弱点》
《做最好的自己》《跨越情绪的误区》《禅语》
自己要好好看哦，全是大师作品。