第1个回答 2018-12-28
三高应该适合吃那些无糖的蛋糕。或者是比较闲的蛋糕。三高主要指高血糖、高血脂、高尿酸
“三高”人群饮食总原则：
○主食要定量，不可多吃也不可少吃；
○蛋白质要充足，同时保证优质蛋白质的摄入，如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等；
○少吃含脂肪、胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、荤汤、蟹黄、鱼籽等，同时警惕“看不见”的脂肪，如植物油、坚果类、全脂牛奶及奶制品等；
○保证蔬菜充足新鲜，加工烹调时注意尽量减少对营养素的破坏，如先洗再切、大火快炒以及凉拌等方式；
○水果要适量，多吃同样会增加能量，最好在两餐之间食用水果；
○要限制酒水饮料的摄入，偶尔喝，不可超过50克；
○节假日期间看电视的机会很多，不要“忘我”地抱着零食吃，否则前面的正餐做得再标准也会影响“三高”指标，多到户外散步运动可减轻身体负担。
第2个回答 2018-12-25
1.苦瓜。 苦瓜因苦而得名，又名凉瓜。苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。
2.纳豆。其以黄豆为原料，与纳豆菌接种后经过高温发酵等多种工序制作而成。纳豆主要是因其含有的纳豆激酶、纳豆异黄酮等多种功能因子有较高的药用价值，可以双向调节血压，溶解陈旧血栓斑块，调节血脂，综合提高人体免疫力。
3.肉类最好选择鱼类。据研究表明，鱼的饱和脂肪含量比较低，并且含有对身体有益的脂肪酸，它不仅能够降低血液中甘油三酯的含量，还能有效抑制血管壁斑的增厚，保持血液运行流畅，所以，肉类食物中，最好选择鱼类。需要注意一点的是，烹饪中不能用油炸。
4.青钱柳茶叶。 青钱柳茶富含丰富的皂苷、黄酮、多糖等有机营养成分，能够有效平衡人体糖代谢，从而达到降血糖，逆转并发症的养生效果。
5. 罗布麻茶 含有鞣质，类似于维生素P 活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。
第3个回答 2018-12-01
低脂饮食、低糖饮食、高纤维饮食
第4个回答 2018-11-06
水泵滤网破损，杂物进入叶轮卡住水泵，
第5个回答 2018-10-08
对于“三高”患者来说，在疾病的治疗上可能都需要终身的吃药，但是有很多朋友由于在生活中注意饮食调养，这也帮助我们获得了健康。一般情况下“三高”患者可以吃下列几种食物：
1、吃苦。相信这是很多“三高”患者都不愿意面对的问题，因为大部分“三高”患者都非常注意饮食的口感。但是当“三高”问题出现以后，适当吃苦可以有效解除毒素、分解脂肪，对于身体的帮助较大。例如常见的苦瓜、茶等，都是不错的选择。
2、吃素。在生活中建议“三高”患者一定要注意养成吃素的习惯，其中黄瓜、芹菜、丝瓜等都是不错的选择，这些可以有效降低血液粘稠，对于我们恢复健康非常有利。
3、低糖。夏季来临正值西瓜上市的季节，天天的西瓜几乎是夏季的代表，很多“三高”患者也非常爱吃。虽然我们也可以适当吃西瓜，但是对于甜味的蔬菜水果来说，还是应该严格控制摄入量。