排球的垫球方式有

如题所述

所谓“拳不离手,曲不离口”,排球是讲究小技术的运动,多加练习吧!
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第1个回答  2012-12-26
垫球不是一天两天就能练习好的,如果你要参加运动会,那就得多加练习啦。垫球是排球基本技术之一是接发球、接扣球以及后排防守的主要 技术动作,是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用 能力,是争取胜利的重要条件。垫球有这几中方式,双手垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、侧卧垫球、球、挡球和救入网球等。本回答被网友采纳
第2个回答  2012-12-26
下手 上手
第3个回答  2021-05-07

第4个回答  2012-12-29
没有什么捷径 就是不断的练