不经常锻炼的人突然锻炼肌肉会酸疼,但是长期锻炼的人,锻炼后会累但是不会酸疼,像哑铃这种无氧运动,细胞应该主要以无氧呼吸为主,那么应该都是由atp和磷酸肌酸,肌糖原这些物质无氧分解后供能,那么理应产生乳酸,使肌肉酸疼,为什么长期运动的人,大量无氧运动后会无力,却没有像新人那样的酸疼的感觉呢?我本身学的就是生物专业,但是用所学知识,实在是不知道怎么解释这个问题。。。哪位专业的大神可以用比较合理的生物学理论帮我解释下。。。。