• 所有问题

    • 我们军训的时候，教官让我们蹲姿，怎样才能不累

    们军训的时候，教官让我们蹲姿，怎样才能不累，今天晚上必须答案啊

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2020-08-30
    开什么玩笑，换腿只会让你更疼，因为那时教官会让你趴下（俯卧撑）。（我刚去了回来）
    第2个回答  2019-09-11
    我是没什么方法。一个蹲姿就能让我哭了！
    第3个回答  2018-02-08
    卧槽他爹，他让我们一蹲就是半小时
    第4个回答  2014-04-12
    蹲姿最少15分钟。我是一个教官，有一次给一个学校军训，初二的，男生，刚来第一天中午，吃饭时老说话，我就让他们在食堂里蹲了整整20分钟。
    第5个回答  2013-08-30
    屁股做脚跟上，稍微好一些，我以前就这样的。
    123
    相似回答
    军训的时候要怎样蹲姿才不累呢?答：可以考虑偷偷换脚和双脚落地，坐在脚后跟上。军训蹲姿也是有标准的，做好标准蹲姿也能让教官更快的让你起立。标准蹲姿的要求比如左脚平方于地，右脚前掌落地，臀部坐于右脚跟上，整体重心偏下偏右，双手平方在膝盖上，两个手肘紧贴于肋上，等等。 蹲姿还是有好处的，大家知道俗语“蹲一蹲，好处多”。
    军训的蹲姿怎么蹲不难受答：1、交叉式蹲姿 在现实生活中，杜常采用蹲姿。比如，在合影前蹲着时，智道女士可以采用交叉坐姿。蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，整个脚接触地面。左膝从后向右伸展，左脚跟抬起，脚掌着地。双腿并拢，一起支撑身体。臀部向下，上身略向前。2、高低式蹲姿 右脚在前，左脚在后，下蹲。两腿...
    大家正在搜
    军训的时候怎么蹲不累军训蹲姿怎么长蹲不累蹲姿怎么才能不累军训怎么蹲才不累怎样长时间蹲着不累怎么蹲军姿不累军训蹲姿怎么蹲轻松蹲姿怎么不累部队蹲姿不累的技巧
    相关问题
    怎样才能不累我们军训的时候？ 我们军训的时候，教官让我们蹲姿...
    军训的时候.教官让你蹲坐.请问怎么样蹲才不累?
    军训的蹲姿怎么蹲不难受
    军训蹲的时候怎么脚才不疼？
    请问军训时的蹲姿是怎么做到的？
    军训怎样才能够不累？
    军训怎么站军姿不累？
    军训怎样才能感觉不累