适合9个月宝宝开胃的水果甜汤,在家该怎么做?

如题所述

苹果、荸荠、山楂、梨,洗净,去皮切丁,加水和水果丁一起入锅煮,煮开后加入适量冰糖再煮一会,加入一点枸杞就可以关火了,这样一碗适合小朋友吃的水果甜汤就完成了,啰嗦一句,一定要冰糖,才有鲜甜感,水果可以根据家中水果调整,不过山楂开胃,枸杞健脾可以放点,但山楂酸,适量即可。

小朋友的水果甜汤的做法。所属分类:肉类, 猪,适宜人群:儿童和发热病人最宜食用荸荠。全身水肿,小便不利或小便短少时也宜食用荸荠。荸荠还适宜癌症患者(主要是肺癌和食道癌)食用。宿醒未解或湿热黄疸者食用荸荠可减轻症状。发热口溽、慢性气管炎咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用荸荠可润喉清嗓。

金橘用淡盐水浸泡15分钟后洗净,把苹果和雪梨也洗净备用,金桔切半,用牙签挑出里面的子,苹果、梨去皮去核切成小块,香蕉去皮切片,汤锅中烧开500ml水,放入金橘用中小火煮5分钟左右发现金橘有点软了,放入苹果和雪梨块用中火同煮2分钟,放入冰糖,放入枸杞煮1分钟,最后放入香蕉,煮开拌匀即可出锅装盘。

金橘最先煮,是希望金橘煮软后汤汁会有酸甜的味道很开胃。水果最好现切现煮,以免切开后被氧化。可以随手把家里常吃的水果煮成甜汤,特别是在天冷的时候吃会很暖胃。把所有水果都切丁或小块,把水烧开,放入冰糖和水果,中火焖煮20分钟,时间长短看喜欢什么口感,我喜欢软的。这是加入银耳的甜汤,柠檬非常重要,个人觉得甜一点会比较好喝。柠檬要最后关火以后放,冰糖可看个人口味。

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第1个回答  2022-01-19
首先应当选择一个宝宝最喜欢吃的水果。水果洗干净切块。放入锅中,然后加水进行熬煮。煮到水果变得非常的柔软后就可以出锅。并且在出锅的时候,在碗中加上一些白糖。不要太多。一碗开胃的水果甜汤就做好了。
第2个回答  2022-01-19
一定要准备新鲜的水果,将水果洗干净,起锅烧水,把水果放进去之后,加入适量的蜂蜜,大概煮15分钟左右就可以了。
第3个回答  2022-01-19
准备一些孩子喜欢吃的水果,切成小块放在锅里面煮,少放一些蜂蜜,大概30分钟就可以了。