请问老年人血糖高怎么办？

Question

老年人二型糖尿病，空腹血糖高怎么办？早上测试空腹有7点多，降血糖除了打胰岛素，血糖高该怎么办？

Answer 1

注意平时的饮食,定时的检测血糖,注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,富含膳食纤维，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等。

Answer 2

控制平时的饮食，避免油腻的食物，少吃肉食，多吃水果蔬菜，或是吃昌弘辣木籽。多作一些运动锻炼。本回答被提问者采纳

Answer 3

老年人血糖高，1把苦荞泡水喝，刺激胰岛素分泌，平稳血糖！

Answer 4

最重要的是调节饮食习惯，做到两点：管住嘴，动起腿。