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减肥期间,吃花生吃上瘾了管不了嘴怎么办?
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第1个回答 2021-11-14
如果想要减肥,第1步就是需要控制住嘴,也就是建议最好少吃东西,但是不是不吃,如果控制不住嘴,建议患者可以选择多餐少食也就是一次不要吃太多的量
第2个回答 2021-11-14
花生是富含锌的好食品,经常吃对身体有益处,可以每天递减量的方式来
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答:
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最好去医院看看
,吃太多花生对身体不好,容易胆固醇过高。。估计你是嘴馋了
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