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从小就咬指甲,现在都已经18了,想改掉,我的指甲真的很短肉都在指甲
从小就咬指甲,现在都已经18了,想改掉,我的指甲真的很短肉都在指甲外面,怎么办⊙﹏⊙
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其他回答
第1个回答 2016-08-05
坚持,我也是,现在也没咬。可以试下多看书,多学习,我是初中开始戒掉的(可能是学习有些投入),不过相信你可以的。
第2个回答 2017-06-10
我也是
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我都
18
岁
了,
还老喜欢啃
指甲,想改掉
这个习惯
答:
1. 尝试戴上橡胶指套,类似于会计点钞时使用的,虽然可能会有些不适应,但能有效阻止
咬指甲
的行为。2.
在指甲
上涂上显眼
的指甲
油,这种颜色警示能让你在想要咬指甲时看到颜色便产生警觉,随着时间的推移,这会形成一种新的习惯。3. 当你有咬指甲的冲动时,可以在指尖涂抹少量清凉油或风油精,这种刺激...
我都
18
岁
了,
还老喜欢啃
指甲,想改掉
这个习惯
答:
为了改正这个习惯,可以尝试以下几种方法:1. 尝试戴上橡胶指套,类似于会计点钞时使用的,这可能会感到一些不适,但不会造成大问题。2.
在指甲
上涂上显眼
的指甲
油,比如红色或其他鲜艳颜色,这样每次看到指甲的颜色时,都能提醒自己不要
咬指甲
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