香芋和芋头有什么区别吗?

如题所述

  是一个东西拉,有大的有小的,小的就象小土豆一样大。你买哪种都可以的。甜品店一般都会买那种大芋头,便宜

  芋头又称芋艿、芋奶、芋鬼、蹲鸱和香芋等。芋头可作菜,煮、炒皆宜,亦可蒸煮食之充饥,并且是一味良药。芋头含有各种营养成分,主要是含有丰富的碳水化合物,每100克中含淀粉17.5克,蛋白质2.2克,比一般蔬菜高,因而芋头可作主食。
  蒸芋头、烤芋头,芋头羹、芋头菜、芋头糕、芋头饼,小小的芋头能变化出几十道饭菜,食者竟也能吃得津津有味、乐不思蜀。芋头,软糯细腻,香甜适口而享有盛名。芋头的 维生素和矿物含量较高,具有清热化痰、消肿止痛、润肠通便等药用价值。此外,芋头还含有钙、磷、铁等矿物质及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等多种维生素。这些物质对人体有—定的营养价值。

  ※ 芋头 ※

  (100克该食物所含营养成份如下)
  名 称 数 量
  热 量 79千卡
  三 大 营 养 素
  名 称 数 量 名 称 数 量
  蛋 白 质 2.2克 脂 肪 0.2克
  碳水化合物 17.1克
  胆 固 醇 膳 食 维 素
  名 称 数 量 名 称 数 量
  胆 固 醇 膳食纤维 1克
  主 要 维 生 素 与 微 量 元 素
  名 称 数 量 名 称 数 量
  维生素A 27微克 胡萝卜素 160微克
  维生素B1 0.06毫克 维生素B2 0.05毫克
  维 生 素 C 6毫克 维生素E 0.45毫克
  烟 酸 0.7毫克
  钙 36毫克 铁 1毫克
  锌 0.49毫克 镁
  铜 磷 55毫克
  钠 33.1毫克 硒 1.45微克

  香芋,又称地栗子,学名为美洲土栾儿。豆料,多年生蔓生草本植物,一般作一年生栽培。块根呈球状,形似小马铃薯,直径2~7.5厘米,表皮黄褐色,肉白色,是人们栽培所求的食用部分。因其肉似薯类,但味道既非山芋、芋艿,又非马铃薯,好似板栗,甘而芳香,食后余味不尽,故取名香芋。
  香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,钙170毫克,磷80毫在。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法种,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。
  海门气候温和,土壤肥沃,土质适宜,排水良好,香芋高产的生态环境优越。早在清代,香芋从美洲引入,初在我国中部沿海种植,经多年的栽培驯化,唯海门等地的气候、土壤最适宜香芋繁殖生长,于是香芋最终落户在海门等地,为海门的特色名菜之一。近几年,全市种植面积4000亩左右,年产量3000吨。
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第1个回答  2020-03-17
是一个东西拉,有大的有小的,小的就象小土豆一样大。你买哪种都可以的。甜品店一般都会买那种大芋头,便宜
芋头又称芋艿、芋奶、芋鬼、蹲鸱和香芋等。芋头可作菜,煮、炒皆宜,亦可蒸煮食之充饥,并且是一味良药。芋头含有各种营养成分,主要是含有丰富的碳水化合物,每100克中含淀粉17.5克,蛋白质2.2克,比一般蔬菜高,因而芋头可作主食。
蒸芋头、烤芋头,芋头羹、芋头菜、芋头糕、芋头饼,小小的芋头能变...