青团应该怎么做?

如题所述

  青团应该怎么做?

  老少皆宜的青团来啦,不仅外形可爱味道也深受广大美食者们的青睐,下面就为大家介绍几种不同的青团做法,味道虽好可不要多吃哟!


做法:1、准备食材,新鲜艾草200克,豆腐干 100克 / 腊肉 150克 / 糯米粉 250克 / 粳米粉 100克,食用油 30毫升 / 盐 适量 / 蒜苗 6棵 / 蒸笼 / 料理机,蒜苗洗净切碎,腊肉洗净切丁,豆腐干也洗净切丁备用;2、艾草洗净,锅里烧开水加点盐,把艾草下锅里焯水,可以去除艾草的苦涩味,同时保持青绿色,捞起艾草放冷水,把水挤干,稍微切小段,料理机先洗净,把切好的艾草放料理机中加100毫升纯净水打碎成泥;


  3、糯米粉和粳(jing)米粉混合,打碎的艾草泥少量多次加入一起均匀混合。再加一小勺盐,如果水不够可以再加一点水直到能揉成面团即可;


  4、取一口锅下油烧热炒馅料,先放切好的腊肉丁炒香(腊肉最好选用肥瘦相间的那种吃起来才不会柴),接着放豆腐丁和切好的蒜苗下锅一起翻炒均匀,尝一尝如果够咸就不用再放盐,一般有腊肉的菜品我都不怎么加盐,如有重口味的宝贝们可以要按个人口味来,炒好的馅料起锅装盘备用;5、开始包青团,先取约30克的青团,揉成团子,揉成圆形,用手捏一个窝放馅料,把炒好的馅料放在捏好的面团里,最后捏好封口类似成窝窝头的形状,蒸笼先上锅蒸热,把捏好的青团上锅蒸15分钟,起锅后就可以开吃啦!


  美食虽好,不能贪食,身体内的平衡更重要,任何事都要追求个适量!小伙伴你们都学会了嘛?

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-30
草洗干净加水炖,煮出青汁再过滤。糯米粉和粘米粉搅拌均匀,加入青汁食用油揉成面团,友好的面团在包入适量的红豆沙,然后再蒸熟即可食用。
第2个回答  2020-12-30
准备好新鲜的食材,把食材清洗干净,然后做成青团的样子,接着把青团放入锅中,蒸上个5~8分钟左右,这样美食就做好了,非常的好吃,而且挺有营养的。
第3个回答  2020-12-30
准备好新鲜的食材,清洗干净之后切成小块再做成青团的样子,放入烤箱,烤3~5分钟,这样好吃的青团就做好了。
第4个回答  2020-12-29

青团做法分享,及三种馅料讲解