第1个回答 2021-02-19
茶和咖啡都不错,按照养生角度考虑,茶更有益于人的身体,咖啡的营养价值则比较单一,虽然也有好的地方,但是相较于茶来说,还是不能相提并论的,所以喝茶更好一些。
第2个回答 2021-02-19
茶会好一些,茶是养生的,咖啡刺激神经,如果经常喝咖啡,晚上还会影响睡眠。
第3个回答 2021-02-19
个人认为如果要是想养生的话喝茶比较好,因为咖啡里面所含的咖啡因比较多,过量服用的话对人体还是有一定的伤害的。
第4个回答 2021-02-19
茶能养生(使人心情平静),咖啡能提神(使人心情愉悦)。我感觉都差不多,而且茶和咖啡能一起喝。(咖啡味的奶茶)。既然能一起喝,说明都不错。