对于拖延症有什么好的处理方法？

Question

如题所述

Answer 1

拖延症最好的方法就是当断则断，不要犹豫，今天的事情必须今天完成，如果今天完成不了的话，就算不睡觉也要完成。

Answer 2

一定要根治，因为拖延症会非常的麻烦，我们总是想把事情拖到最后才做，但是很多事情在一起会让我们非常烦躁，所以我们一定要养成今日事今日毕的习惯。

Answer 3

那就先干不着急的事情，把很紧急的事放在最后去做，这样子就能慢慢改善拖延症，就好像写作业先写不重要的，再写马上就要交的。

Answer 4

对于拖延症的处理方法有特别多比，如说你想改变团员证的话，就给自己定一个闹钟，现实闹钟这样自己就能够警惕，而且会改变自己。

Answer 5

嗯给予自己工作或者学习一定的奖惩方式，最好是找自己特别重视的东西，用这些方式发方法来逼迫自己强迫自己。