腰站着没事,躺着 就酸胀是怎么回事?

如题所述

可能是腰肌劳损久坐多活动,不要长期保持一种姿势,另外疼痛芬必得即可缓解,配合用维生素B1B12肌注营养神经,配合腰部炒大盐热敷,也可以用神灯照射局部,
也可睡前按摩腰部一段时间。一般一段时间后就可以自行恢复,平时自己的生活习惯也很关键,避免受潮,若涉水,淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身,暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外。
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第1个回答  2019-02-09
这是因为冷气流注于腰腹,故憋闷发涨,俛仰不适
第2个回答  2019-02-09
多长时间了
第3个回答  2019-02-09
气血不活,多运动可以每天慢跑,做抬腿垫脚走路运动,芭蕾舞演员那样垫脚尖走路,每天坚持气血不活,多运动可以每天慢跑,做抬腿垫脚走路运动,芭蕾舞演员那样垫脚尖走路,每天坚持气血不活,多运动可以每天慢跑,做抬腿垫脚走路运动,芭蕾舞演员那样垫脚尖走路,每天坚持