çªéª¨å¤´æ±¤å¯ä»¥åå¾å¤é£ç©ä¸èµ·ç¬å¶ï¼ç®æ¯ç¾æçé£æï¼ä¸åå
¶å®çèç±»ç¦å¿æ¯è¾å¤ï¼ä¾å¦é±¼èä¸è½ç
²è¥¿çº¢æ¿ï¼ç¾èä¸è½å éï¼çèä¸è½ç
²æ åçï¼çªéª¨å¤´ç®æ¯è®å¥½æé
çé£æãçªéª¨å¤´å¯ä»¥å海带ãé»è±ãå¬çã西红æ¿ãç½èåã红èåãçç±³ãå±±è¯ãè²åçä¸èµ·ç¬æ±¤åï¼çªéª¨å¤´åç½èåç¬æ±¤è¿å¾éåè¿ä¸ªå¹²ç¥çåå¬é¥®ç¨ï¼è¡¥è¡¥æ°´ï¼è¡¥è¡¥éï¼è¡¥è¡¥èº«åã
ãé²è¾ä»é¦çªéª¨æ±¤ã
åæï¼å¨èãééèãé¦èãè±è
ãé²è¾ãçªéª¨å¤´ãå§ãè±ãéãçã
åæ³ï¼
1ãçªéª¨æ´åæ¾å
¥çæ°´ä¸ç¯3-5åéï¼æåºæµ®æ²«ï¼å å
¥æé
å»è
¥ã
2ãé
ä¸å æ°´ï¼æ¾å
¥ç¯å¥½æ°´ççªéª¨ï¼æ¾å
¥ææ£çå§ï¼è±ï¼å é1-2æ»´ã
3ãå¨å¨èãééèãé¦èãè±è
ãé²è¾æ´ååæ¾å
¥æ±¤ä¸ç¬ã
4ã大ç«ç§å¼åä¸å°ç«æ
¢ç2-3å°æ¶ã
5ãå ç奶ä¸å°åºï¼ç§å¼å³æ骨汤ä»é¦é
ããã
ãç´«è鱼丸çªéª¨æ±¤ã
åæï¼çªéª¨ã鱼丸ãæµ·é²ç²ãç´«èãçã
åæ³ï¼
1ãçªéª¨æ´åæ¾å
¥çæ°´ä¸ç¯3-5åéï¼æåºæµ®æ²«ï¼å å
¥æé
å»è
¥ã
2ãé
ä¸å æ°´ï¼åå
¥çªéª¨ï¼ç
®æ»ã
3ãæ¾å
¥æ´åç鱼丸ï¼å½é±¼ä¸¸é£èµ·æ¥åï¼æ¾å
¥ç´«èã
4ã大ç«ç
®å¼å转å°ç«æ
¢ç1-2å°æ¶ã
5ãæåå å
¥æµ·é²ç²ãçè°å³å³å¯ã
ãç½èåç¡èçªéª¨æ±¤ã
åæï¼çªéª¨ãç¡èãç½èåãèè±ãçã
åæ³ï¼
1ãæçªéª¨åç¡èæ´åï¼åå·æ°´ä¸èµ·æ¾å¨æ±¤ç
²éã
2ãç§å¼åç
®æ²¸2åéï¼èåºæµ®æ²«ã
3ãèååç®ååï¼æ¾å
¥é
ä¸ãã
4ã大ç«ç
®å¼åï¼è½¬å°ç«ç
²90åéï¼é£ç¨åå çè°å³å³å¯ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考