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    • 你怎么看半夜失眠？

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    推荐答案   2019-12-30
    半夜失眠，你是因为你白天睡多了，晚上不困了睡不着。主要的原因可能是因为你生活压力太大，心情焦虑容易造成失眠。失眠对身体的危害还是很大的。建议按时休息，白天不要过多睡觉，养成一个好的生活习惯。调整自己的心情。
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    其他回答
    第1个回答  2020-01-03
    长期如此就需要找医生看了
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    你怎么看半夜失眠?答：工作、生活压力大，心里一想事就睡不着了。晚上犯困时，立马睡觉，别错过睡着机会。白天干些力气活，晚上喝点啤酒，有助于睡眠。
    你怎么看半夜失眠?答：随着人们生活习贯慢.慢地改变半夜有时候失眠睡不找觉，平时喝点牛奶能育防睡眠，岁数大点了觉少了也用意失眠也没什么早上晚起_下吧
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