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军训蹲姿正常人能蹲多久?
军训蹲姿正常人能蹲多久?军训最长要求蹲一个小时,我想问一下一个正规军人能做到吗?实在是累到想死。
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推荐答案 2018-09-12
我十分钟腿就麻得不行了
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大学
军训蹲姿
最多几分钟
答:
我觉得大学军训蹲姿的话最多也就三五分钟就可以了
,时间长的话身体会很不舒服的,而且第二天可能还会出问题的,也就说膝盖会酸痛。
军训蹲姿
怎么长蹲不累
答:
如果没人看到可以双腿蹲着,这样会很轻松。
蹲下这个动作一般也就五分钟左右
,一般不会时间长,因为这个是所有单个军人队列动作里面最累的。蹲下的动作要点在于,右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上,膝盖不着地,两腿分开约60度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。此外,裤子鞋子要合适,不...
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