脸上没肉怎么样能让脸胖一点

如题所述

身体调理方面:1、改善肠胃,会有效增加吸收率,那么日常三餐的饮食会更好的吸收;2、增加额外的易吸收的营养。坚持一段时间,当摄入的热量大于消耗的热量的时候即可达到增重的目的。有人会问,那么我只要每天多吃一点,是不是也可以达到增重的目的。这要看具体情况,少数情况下多吃是可以达到增重的目的,
丰脸美容方面:最后就是要注意平时对面不的保养,茶余饭后不放给脸部做一些按摩,曼兰迪 这样能能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善面部肌肉和皮肤。
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第1个回答  2019-06-24
打肿脸充胖子。
第2个回答  2019-06-24
多咀嚼食物,