肌肉拉伤如何恢复

Question

肌肉拉伤如何恢复

Answer 1

Answer 2

烤电

Answer 3

考虑这还是外伤所导致的肌肉的损伤，多会出现损伤部位的肿胀和疼痛的情况，甚至会出现发烧和活动受限的情况，千万不要大意了，可以采取淮正祛痛冷敷贴。

Answer 4

建议做一些适当的伸展运动，当肌肉达到伸展和轻松时，起治疗作用的血液会更多的流往该处，就能更快得到治愈，毛巾浸透热水或热醋后放于伤部，每次敷30分钟左右。也可以轻轻的按摩，如果严重，还是建议去医院检查治疗。