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请问在健身房跑步能瘦脸吗 如果不能该怎么办 不要用药 谢谢 只要运动和简单的按摩的方法
如题所述
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推荐答案 2014-08-12
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去健身房跑步
加节食
能瘦脸吗
?
答：
可以啊，但是跑步不达量起不到减肥效果
，根据自己情况跑吧
运动能够
增加力量和
瘦脸吗
答：
你好，运动由于可以将脂肪转化为肌肉，所以对身体的各部位力量都有着很不错的锻炼效果，
但是唯独对脸...没啥用
。因为我们平常所做的运动，不管是随便跑跑步还是在健身房的系统性训练，都没有针对脸的专门运动。面部肌肉用不到，就算你跑20公里，它该胖照样胖。当然，如果你本身的体重基数较大，通过运...
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