“芳香疗法”一词，最早是由一位法国科学家盖特佛塞提出的，并运用在医学的领域。而后由英国的摩利夫人自美容业界引入芳香疗法，自此广为盛行。
大众对于芳香疗法的认知，常常限于伴有香气的按摩美容法。但其实芳香疗法的作用远不止美容护肤那么简单。
芳香疗法广义上是利用从植物中萃取出的芳香分子，即“精油”或“纯露”，借由涂抹、吸嗅、栓剂、泡澡等使用方式，实现人们身、心、灵的整体平衡。
芳香疗法不仅能使人们感受到生物化学所带来的实质疗效，也能使人们充分感受到情绪的改善与能量的提升。
自从人类诞生以来，那些协助人类身体健康生存的药用植物，现在仍以精油的方式在使用。随着人们对植物的持续探寻，人们发现在心理层面上，气味分子能改变情绪、感受以及荷尔蒙。人类脑部最古老的部分大脑边缘系统和鼻腔有直接的连接，气味分子更是能够直接对潜意识产生玄奥的作用，给予心灵直接的影响力。
芳香疗法并非主流的医学，它属于预防医学及辅助医学的范畴，是一种整体治疗法。对于一些轻微的疾病，像是咳嗽、感冒，发炎等，为人们提供了最佳健康医疗防护工具，精油在通过血管之后，他们并不是只到达身体的一部分，提供养分给每个细胞而已，他们还能增进细胞的健康平衡以及再生，激励人体的自愈机制。
虽然现在医学界科技发展日臻完善，但对于人类身心健康的帮助似乎还非常有限，其中最大的症结点在于，医疗的研究方向遗忘了一个最古老的认知，人类是由身心灵三个层次所组成的整体，人类致病的根源在于整体失去平衡，身心灵均属于和谐状态，才是健康的真意。
大自然中蕴藏的药用植物远超过人类的想象，妥善运用植物中的精华，不但能有效治疗或缓和各种身心不适症状，治疗过程中的舒适性更高，精油散发的芬芳气味不只是创造了最佳的疗愈氛围，更能在心灵层次上激发人体的自愈能力，进而实现身心灵平衡。
我是芳疗师晨子，公众号：林间香气，期待您关注，一起探寻芳香世界的奥秘。
简单地说芳香疗法就是使用植物芳香精油来舒缓压力与增进身体健康的一种 自然疗法，是使用精油配合纯露、植物油对人的身体、心理、灵魂进行预防和治 疗的科学。通过吸嗅、沐浴、按摩等方式调节人体的各大系统，激发人类机体自 身的治愈平衡及再生功能，从而达到疗愈的效果。
芳香疗法的好处
1.提高免疫力
芳香疗法中使用精油除了因其具有宜人的气味外，还由于精油具有抑菌作用，同时还可以增加人体免疫力、激发人体活力，对于诸多症状都有良好的缓解和治疗作用。 国际芳香治疗师学会全球首席执行官Pauline Allen女士个绍，芳香治疗可以消除怀孕带来的身心不适，如妊娠呕吐、腰部发力等，同时在产程中也有很好的放松镇痛帮助，并提高自然分娩率。
2.加快排毒
怀胎十月让妈妈们的身体发生巨大改变，产时也消耗了许多精力，使用芳香疗法在热力与芳疗精油分子的作用下促进血液循环，帮助排出恶露及身体里的毒素，对产后经络不通，寒湿体质，造成的身体不适，起到明显的改善，和缓解作用;且不会产生任何不良反应及副作用。
3.缓解疼痛
芳疗在产后的作用，在芳疗精油分子的作用下有助于缓解肌肉/关节疼痛、缓解乳房肿胀痛从而推进盆底康复和身体机能恢复。此外，芳疗精油分子还有助于会阴侧切/会阴撕裂/剖宫产缝合后的伤口愈合，也是、增加乳汁分泌、预防乳腺炎、预防乳头皱裂的好助手。
4.调理预防产后焦虑、忧郁
芳香疗法可以帮助人们提欢愉情绪，所以它已经被应用于心理治疗、疼痛管理、妊娠期和产程护理等多方面。国外的许多研究证实，芳香疗法对于神经系统的功效十分显著，精油可以使人放松精神，减轻抑郁、不安和焦虑的情绪，对于消除疲劳和缓解失眠也有特定效果，嗅吸芳疗精油有助于平复负面情绪、愉悦神经，预防产后抑郁的发生本回答被网友采纳
我记得中国有个很出名的芳疗师叫做蔡嘉莹，对芳疗感兴趣的话可以咨询一下她。