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如何快速提升自己的幸福感?
如题所述
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推荐答案 2019-12-16
腹有诗书气自华,气质一定不能只靠提升外表来改变的,真正的气质都是从内在散发出来的,所以想提升气质还是得从改变生活的习惯,提高自身的文化素质,还有个人修养进行改变的。
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其他回答
第1个回答 2019-03-10
其实我觉得只要做到乐天知命,脚踏实地不去想那些好高骛远的东西。知道自己能得到什么,在自己得到的东西当中享受这份乐趣。那么自己的幸福感也就会自然的提升,不要总是庸人自扰,想那些根本不属于自己的东西,珍惜眼前所有的人所有的一切。这样我们也就能够幸福的生活。
第2个回答 2019-03-10
提升自己的幸福感,首先先给自己定个小目标,比如这段时候买个电脑,下个时间段换套家具,然后,吃点自己想吃的,时不时去旅旅游,这样,幸福感慢慢就可以上去。
第3个回答 2019-03-09
家人平安健康。一生之所求也不过是家人安康,拼命工作和挣钱都是为了给家人更好的生活,所以家人身体健康让我们感觉自己很幸福。
有一份自己喜欢而且收入稳定的工作。必须不断努力提高自己的实力和市场竞争力,才有权利去选择一份自己收入差不多而且还是自己喜欢的工作。
培养一个终身兴趣。有兴趣的人生不会那么枯燥,培养的兴趣尽量是持久性而且不容易更改的,以自己的喜欢做为出发点,这样兴趣才能才能长久的坚持下去。
第4个回答 2019-03-10
绝大多数人都会有这样一种感慨,那就是当我们还过着清贫日子的时候,当我们每天只能粗茶淡饭的时候,似乎比现在大鱼大肉锦衣裹身的日子开心许多,虽然很穷,但我们能够经常感受到精神上的快乐。那种没有依附过多物质负担的简单生活让幸福离我们很近,似乎每天都可以触手可及。生活越是简单的人就能感受到快乐,那种“穷开心”式的简单生活让我们忘记贪婪给我们带来无限满足,可以让我们有足够的时间去发掘发现生活中的乐趣,并能充分体验知足常乐的道理。而那些沉迷于名利场追逐的人正在消失的幸福感中迷茫,许多人早已忘记了自己上一次的开怀大笑究竟是在什么时候?
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快速提升幸福感
的100个
答:
1.收到陌生人的鼓励和感谢
。2.晨跑。
3.抬头看飞机划过天空
。
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6.晒过太阳的床上用品
。
7.完成的待办事项
。
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答:
1) 给房间铺上地毯, 让你的家变得温馨
;2)
坚持叠被子, 整齐的床铺心情舒畅
;3) 添置好看的厨具, 让饭菜看起来更有食欲;4) 每天早晨起床坚持喝一杯水;5) 定期买一点鲜花, 让家里多点生机;6) 在家里放个香薰加湿器, 滴点香薰入眠;7) 入睡前读书十页, 改变不止一点点;8) 更...
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