第1个回答 2019-03-14
曾也和你一样，一次次百度“怎么让自己变自信？”，那时候很痛苦，我知道那滋味。今天特意重新搜索这个问题，说说我的经验，希望能帮到曾和我一样痛苦不自知的人。
我是一个很努力的人，工作总是比别人认真，但却还是不自信，内向，不太会说话。同事会背后议论我很怪，经常一整天不说话。（其实那时真的很痛苦）网上看了很多方法。都觉得很对，但基本第二三天就忘记了。
后来公司组织一个读书会，我报名参加了。开始没事就看起小说。
对，就是看书改变了我。在小说里，我看懂了人性，也看懂了自己，知道了自己在紧张什么，在不自信什么。知道了别人一些细微的身体语言说明了他什么心里。我知道了每个人都有自己的怪癖，每个人都有！你的上司有，你的老板有，你的老师有，你的爸妈有，你身边的所有人都有！每个人都是不完美！
我开始感受我每次的不自信，每次的紧张，和被人说话不自信了，在当下我就用心的感受那种滋味，分析我为什么紧张，什么原因。慢慢的，看得书多了，知道其中的原由。我开始释怀，开始自在，慢慢的打开自己。现在，依然不太会表达自己，话也还是很少。但心态很从容，身边的同事，也能感受到我的从容和自在，会想靠近和我聊聊。
说说我都读了些什么书吧，这些书讲的故事是什么不重要，重要的是作者对人物的描写，你能看到自己，看到你身边的人，慢慢的你会看懂人性。
如果你是女生，我建议你可以读读《飘》，它会告诉你主人公是怎样世俗且不完美的一个人，而她是如何勇往直前，争取自己想要的生活。你可以读读《时间的针脚》，它会告诉你，女主角是怎么从一个普普通通的女孩，经历了多少蒙昧和磨难，通过自己过上了自己想要的上层社会的生活。你还可以读读毛姆的《面莎》，知道人的情感是多么奇怪，你可能会爱上一个表面绅士，内在小人的人。你知道有的人的品格是多么高尚和多么爱你，你却依然不爱他。去看看那不勒斯四部曲《我的天才女友》《新名字的故事》《离开的，留下的》《失踪的孩子》，作者自传自己的一生，怎么和好朋友相惜相爱又嫉妒欺骗，自己一生是怎样的努力爬上上层，怎么出轨自己和好友都喜欢的人。真实的可怕！
如果你是男生，我建议你读读《悉达多》，你会感悟，人一生的意义是什么，我们应该怎样去过自己的一生。可以读读《月亮与六便士》，你会知道，有些人天生不会表达自己，他是那么的怪癖，和周边的人那么的格格不入，但他可能是一个天才画家。你可以看看《霍乱时期的爱情》，男主角的母亲曾告诉他“曾年轻，去经历尽可能多的苦难！” “不勇敢的人，不配拥有爱情”。
还有很多很多好书，都可以去看看，每一本书，都是别人一生宝贵的经历。
最后，我重点推荐蒋勋老师的《细说红楼梦》网上有音频，他会让你读懂很多很多的人性，人生。让你慢慢的从容，自在，安宁！
第2个回答 2010-11-06
我以前有鼻炎，担心自己说话鼻音重，不敢多说话，遇到欣赏的人就更是一声不吭。性格也变得很内向。
后来才发现，其实别人根本没留意自己那么多，是自己太敏感了。就算被听出来了，别人也根本没把它放在心上。
当你说话时感觉自卑时，可以去看别人脸上的暗疮，或别人头发不够干净啊什么的，找别人的缺点不雅什么的，这样自己会没那么紧张和自卑。被否定时就去回想对方哪个时候也被否定了之类的。
平时对别人和善点。安慰自己，嘴巴说的不行用行动弥补。说错话了，不要怕麻烦，要鼓起勇气，说自己说错了，其实是怎样怎样。大家会在你的行动中明白你的为人，会知道你真的只是说错了。
要勇于犯错。相信犯的错越多进步越大。
第3个回答 2010-11-06
你应该自信些，其实有时候你太在乎别人的看法了，在别人出错的时候，你会觉得那个人不好吗？我想你应该会觉得无所谓。其实别人看你的角度和你看别人的角度是一样的，所以不用过于担心这些。拿出用起来，做好自己。
第4个回答 2010-11-06
你的交际能力不强。要想走出困境，你要从交际方面出发。不要害怕和别人交往，你会从他们的身上学到很多。比如你说的组织能力，勇气等等。广泛地交友，无论是益友还是损友，我们都应该交，因为在他们的身上散发着很多对自己有帮助的东西。
朋友，希望你以后的人生可以更加精彩咯。