第1个回答 2020-06-30
买一袋即食麦片，结果发现热量特别高，如果在减肥的期间，个人建议还是不吃为好，如果实在想吃，可以在上午吃，下午千万就不能吃了！
第2个回答 2020-06-17
虽然其实麦片的热量比较高，但是营养丰富，减肥也可以吃的。麦片的主要成分都是淀粉和粗纤维，很容易消化吸收。只要适量健身运动，就不会导致发胖。
第3个回答 2020-06-17
一袋即食麦片不会有太大的效果的。所以说就算热量比较高一点也没有关系，不经常这样吃就可以。
第4个回答 2020-06-17
买个一袋即食麦片，结果发现热量特别高，减肥是可以吃的，你可以上午吃，早餐和晚餐就不要吃了……
第5个回答 2020-06-30
买一袋即时麦片，结果发现热量特别高，减肥是可以吃的麦片，即使是高应该是含糖量比较高，麦片本身是不含什么热量的，而且是好的膳食纤维用于减肥的。