健身教练培训都教健身的专业知识，以及心理学等，具体根据培训课程来确定。
健身教练级别有很多，初级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级五级）；中级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级四级）；高级健身教练国家职业资格对应人力资源和劳动部职业资格证书等级三级）；最高级别为指导师级（对应二级）；健身教练国家职业资格是相关人员求职、任职、晋升等重要凭证，证书在全国范围内有效。
有此类需求的可以联系银力体育学院。银力体育发展集团成立于2003年，总校位于苏州。截止2020年，集团形成包含4000余人6大校区，对8个省份近百个城市完成业务覆盖。拥有多品牌180家俱乐部，2000余名教练，培训了数万名私人教练教练、瑜伽教练、游泳教练等优质人才。
健身教练级别有很多，初级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级五级）；中级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级四级）；高级健身教练国家职业资格对应人力资源和劳动部职业资格证书等级三级）；最高级别为指导师级（对应二级）；健身教练国家职业资格是相关人员求职、任职、晋升等重要凭证，证书在全国范围内有效。
有此类需求的可以联系银力体育学院。银力体育发展集团成立于2003年，总校位于苏州。截止2020年，集团形成包含4000余人6大校区，对8个省份近百个城市完成业务覆盖。拥有多品牌180家俱乐部，2000余名教练，培训了数万名私人教练教练、瑜伽教练、游泳教练等优质人才。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-12-06
现在学习健身教练都是去零基础健身教练培训学院参加训练，北京费恩莱斯
国际健身学院培训的课程也是比较全面的，是根据当下健身行业的发展和健身房
会员的需求设置的。包括运动解刨学、运动营养学、运动生理学、运动生物力学
、健康体适能、训练原则和训练计划制定等。当然这是最基础的课程，也是作为
健身教练必须要完全掌握的课程！本回答被提问者和网友采纳
国际健身学院培训的课程也是比较全面的，是根据当下健身行业的发展和健身房
会员的需求设置的。包括运动解刨学、运动营养学、运动生理学、运动生物力学
、健康体适能、训练原则和训练计划制定等。当然这是最基础的课程，也是作为
健身教练必须要完全掌握的课程！本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2020-12-24
对于学习健身的人来说，刚开始需要掌握的知识不是很多，需要把基础打好，所以不管去哪个培训学院刚开始必定是学习健身基础的理论知识。理论知识是学习健身其他知识个技能的基础，在现实中你或许是一个健身爱好者，有着多年的健身经验非常热爱健身，但这并不代表你的所有健身方式是完全正确的。
除了理论知识之外还有体能训练也是很重要的，健身教练的身形就是行走的活招牌，如果健身教练连自己的身体形象都管理不好，那么怎么才能要求会员达到理想的目标。
对于器械的了解也是健身培训的必须课程之一，这样到了健身房就不会因为不会使用健身器械而尴尬，所以在学习期间一定要大量使用健身器械，了解器械的正确使用方式和注意事项。
当然这些并不是所有的课程体系，除此之外还有营销课程。健身教练在健身房的工作不仅仅是给会员指导并且制定健身计划，售课也是健身教练的薪资来源之一。所以对于营销课程也是学习健身的必备课程之一。
除了营销知识还有心理学和运动营养等知识，健身教练不仅是一个 技术性较强的职业，还是一个服务行业。为了刚好的服务广大健身房会员，健身教练必须具备丰富的健身知识和娴熟的实践技能。这样一来专业的技术能力加上良好的服务态度，你的健身生涯将会更加长远。
第3个回答 2019-03-17
私教课程包含的内容，总课时及各项单课程课时
内容：健身房私人教练的工作是一对一给会员授课，主要通过器械训练、功能性训练、康复训练等，针对不同会员具体的情况制定不同的运动计划，帮助会员在一定周期内，达到增肌，减肥，塑型，康复等目的。
1、健身教练国家职业资格认证
国家职业资格证书是经人力资源和社会保障部印制，由国家体育总局颁发，它是健身俱乐部招聘录用的必要依据，也是健身行业唯一具备法律效力的健身教练上岗证书。
2、私人教练实用技巧
私人教练实用技巧主要是核心、柔韧性、抗阻力、功能性等方面的训练，还包括了运动营养学、生物力学、运动康复、私教销售等内容，是私教工作当中非常实用的课程。
3、私教小工具
私教小工具是健身房非常热门的小工具课程，是私教开单利器，包括壶铃、弹力带、梯绳、TPX等小工具组成的一系列训练课程，非常受会员的喜爱。
4、心肺复苏术
心肺复苏术是由中国红十字会委派培训师进行培训及考核，通过后将会颁发CPR急救证书，学习内容包括心肺复苏、体外除颤、创伤救护和应急避险等课程。是否掌握该项技能也是健身用人单位考核的重要指标。
5、运动康复师
运动康复师是针对肌肉损伤、颈椎病、腰痛、髋关节不适、膝关节疼痛等疾病的预防及康复的课程。针对问题人群制定相应的训练计划，是专业私教必须掌握的技能。
6、私人教练营销
私人教练营销是根据资深私教在健身房的从业经验而精心设计的课程，帮助学员开单、提升业绩的精品课程，课程包括销售流程、技巧、话术、实践等内容。
7、私教团体课程
私教团体课程是一种可以帮助学员提升全身各部位机能的循环训练，也可以组合多种有互动性、趣味性的课程。课程包括课程分类、适用人群、课程编排、实践演练等内容。
8、私教普拉提
普拉提课程是一种健身房热门的功能性训练课程，课程包括核心的激发、开发，不良姿态的评估、改善等内容，私教普拉提主要是一对一的帮助会员进行普拉提训练，达到全身协调的效果。掌握不同的功能性训练方法是私人教练提升自身竞争力的必要手段。
9、综合格斗
综合格斗是以格斗类项目与功能性训练结合的训练课程，通过具有对抗性的运动以及别具匠心的课程设计让会员能够更好的感受格斗的乐趣，并提高体能。综合格斗也是时下健身房相当热门的一门课程，掌握不同的功能性训练方法是私人教练提升自身竞争力的必要手段。
10、运动营养师
运动营养师的作用是根据不同的人群，为他们制定一份合适的饮食计划，比如不同年龄段、不同性别以及增肌、减肥、三高等特殊人群。课程包括营养学基础、运动补剂与违禁药品、营养餐的设计与制作等内容，是一名合格的健身教练必须学习的课程。
总课时：414课时
11、DT线性伸展
无伸展、不训练。DT线性伸展是由锐星健身学院特邀导师精心研发的一门
程，该课程打破了常规的私教课程模式，引导会员合理的在力量训练之外
产生更多消费，拓宽了私教的销售思路。也给会员带来体态和身体免疫系
统的全面改善，同时，会员的阻力训练也将得到更合理的改善，收到更好的
效果。
12、孕产指导师
孕产指导师课程内容直达备孕、孕前、孕中、孕晚期及产后恢复，涵盖孕期运动处方、营养搭配、孕期常见问题处理、缩短产程、减轻疼痛的方法以及产后身材恢复和孕产课程的销售方法等，助您领先同行一步，全面掌握孕产客户的健身指导技能！让您再也不用为续课而烦恼！
13、健美健体
健美健体是针对全身各块肌肉进行训练，塑造身体肌肉群，从而达到自己预期的效果。健美是通过科学训练和饮食搭配，使肌肉拥有更大的体积、发达均匀、体格健壮。健体是通过科学训练和饮食搭配，使肌肉形体适中均匀，体质增强。课程包括胸部训练、肱二头肌训练、肩部训练、背部训练等内容。
14、燃力减脂
燃力减脂是针对减肥的一项训练计划，通过足够的运动量还有运动时间来分解体内的脂肪，所以燃力减脂是一种高强度的长时间的减脂运动。课程包括脂肪的消耗原理、减脂的六大训练方法原理以及一些实践等内容。
团操课程包含的内容，总课时及各项单课程课时有氧类：
1、有氧操
2、动感单车
3、Fight FX
4、Pump FX
身心类：
1、团操普拉提
2、哈他瑜伽
3、舞韵瑜伽
4、流瑜伽
5、阴瑜伽
6、空中瑜伽
舞蹈类：
1、有氧拉丁
2、南美热舞
3、爵士舞
4、肚皮舞
内容：健身房私人教练的工作是一对一给会员授课，主要通过器械训练、功能性训练、康复训练等，针对不同会员具体的情况制定不同的运动计划，帮助会员在一定周期内，达到增肌，减肥，塑型，康复等目的。
1、健身教练国家职业资格认证
国家职业资格证书是经人力资源和社会保障部印制，由国家体育总局颁发，它是健身俱乐部招聘录用的必要依据，也是健身行业唯一具备法律效力的健身教练上岗证书。
2、私人教练实用技巧
私人教练实用技巧主要是核心、柔韧性、抗阻力、功能性等方面的训练，还包括了运动营养学、生物力学、运动康复、私教销售等内容，是私教工作当中非常实用的课程。
3、私教小工具
私教小工具是健身房非常热门的小工具课程，是私教开单利器，包括壶铃、弹力带、梯绳、TPX等小工具组成的一系列训练课程，非常受会员的喜爱。
4、心肺复苏术
心肺复苏术是由中国红十字会委派培训师进行培训及考核，通过后将会颁发CPR急救证书，学习内容包括心肺复苏、体外除颤、创伤救护和应急避险等课程。是否掌握该项技能也是健身用人单位考核的重要指标。
5、运动康复师
运动康复师是针对肌肉损伤、颈椎病、腰痛、髋关节不适、膝关节疼痛等疾病的预防及康复的课程。针对问题人群制定相应的训练计划，是专业私教必须掌握的技能。
6、私人教练营销
私人教练营销是根据资深私教在健身房的从业经验而精心设计的课程，帮助学员开单、提升业绩的精品课程，课程包括销售流程、技巧、话术、实践等内容。
7、私教团体课程
私教团体课程是一种可以帮助学员提升全身各部位机能的循环训练，也可以组合多种有互动性、趣味性的课程。课程包括课程分类、适用人群、课程编排、实践演练等内容。
8、私教普拉提
普拉提课程是一种健身房热门的功能性训练课程，课程包括核心的激发、开发，不良姿态的评估、改善等内容，私教普拉提主要是一对一的帮助会员进行普拉提训练，达到全身协调的效果。掌握不同的功能性训练方法是私人教练提升自身竞争力的必要手段。
9、综合格斗
综合格斗是以格斗类项目与功能性训练结合的训练课程，通过具有对抗性的运动以及别具匠心的课程设计让会员能够更好的感受格斗的乐趣，并提高体能。综合格斗也是时下健身房相当热门的一门课程，掌握不同的功能性训练方法是私人教练提升自身竞争力的必要手段。
10、运动营养师
运动营养师的作用是根据不同的人群，为他们制定一份合适的饮食计划，比如不同年龄段、不同性别以及增肌、减肥、三高等特殊人群。课程包括营养学基础、运动补剂与违禁药品、营养餐的设计与制作等内容，是一名合格的健身教练必须学习的课程。
总课时：414课时
11、DT线性伸展
无伸展、不训练。DT线性伸展是由锐星健身学院特邀导师精心研发的一门
程，该课程打破了常规的私教课程模式，引导会员合理的在力量训练之外
产生更多消费，拓宽了私教的销售思路。也给会员带来体态和身体免疫系
统的全面改善，同时，会员的阻力训练也将得到更合理的改善，收到更好的
效果。
12、孕产指导师
孕产指导师课程内容直达备孕、孕前、孕中、孕晚期及产后恢复，涵盖孕期运动处方、营养搭配、孕期常见问题处理、缩短产程、减轻疼痛的方法以及产后身材恢复和孕产课程的销售方法等，助您领先同行一步，全面掌握孕产客户的健身指导技能！让您再也不用为续课而烦恼！
13、健美健体
健美健体是针对全身各块肌肉进行训练，塑造身体肌肉群，从而达到自己预期的效果。健美是通过科学训练和饮食搭配，使肌肉拥有更大的体积、发达均匀、体格健壮。健体是通过科学训练和饮食搭配，使肌肉形体适中均匀，体质增强。课程包括胸部训练、肱二头肌训练、肩部训练、背部训练等内容。
14、燃力减脂
燃力减脂是针对减肥的一项训练计划，通过足够的运动量还有运动时间来分解体内的脂肪，所以燃力减脂是一种高强度的长时间的减脂运动。课程包括脂肪的消耗原理、减脂的六大训练方法原理以及一些实践等内容。
团操课程包含的内容，总课时及各项单课程课时有氧类：
1、有氧操
2、动感单车
3、Fight FX
4、Pump FX
身心类：
1、团操普拉提
2、哈他瑜伽
3、舞韵瑜伽
4、流瑜伽
5、阴瑜伽
6、空中瑜伽
舞蹈类：
1、有氧拉丁
2、南美热舞
3、爵士舞
4、肚皮舞
第4个回答 2019-01-01
增肌减脂是基础，小工具，急救销售，格斗，康复，北京机构挺多，可以来看看
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