睡太久为什么会腰疼？

星期天不调闹钟一直睡到中午

推荐答案 2020-11-29

因为卧床时间较长会使腰部肌肉受到压迫和刺激，影响肌肉内的正常酸性物质代谢，产生乳酸堆积后病人就会有腰部酸痛。另外，如果病人的睡觉时间过长也会使腰部着凉，影响局部气血正常运行，出现气滞血淤、经络阻塞，病人同样可以有腰疼现象。所以要告诉患者适当活动腰部，在腰部可以采用推拿手法进行按摩处置，也可以配合理疗、热敷等，加速局部血液循环、促进乳酸排泄就可以减轻疼痛。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://22.wendadaohang.com/zd/Ch2I2C26ThfTX0XhT0T.html

其他回答

第1个回答 2020-11-29

睡太久的话，腰有可能会痛，和床可能有一定的关系，如果睡硬床的话腰不会痛，如果睡软床的话有可能会腰痛。本回答被提问者采纳

相似回答

睡觉睡久了 怎么腰疼的厉害答：和腰肌劳损有关,腰肌劳损患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史.腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻.弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛.

睡觉超过十个小时就腰疼怎么办?答：睡眠时间久就腰痛可能是床太软的关系，不过还是要先确认腰痛发生的位置来判断是哪个组织受伤，例如腰椎旁边两侧的疼痛，用手用力压可以压到痛点，这是肌肉的问题，可能的原因是长时间保持同一姿势把肌肉过度伸展；如果是腰椎正中间深处的痛，用手压不到痛点，这是椎间盘的问题，可能原因是床过软导致平躺睡...