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为什么饭量不大却越来越胖,就是平时运动
如题所述
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推荐答案 2017-11-28
因为摄入与消耗不平衡,新陈代谢差。热量无法完全消耗累计在体内生成脂肪
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为什么
节食
运动
体重却增加了
答:
过度的节食会导致营养状态不好,因而对身心都会造成一定程度的负担
;在此基础之上大量运动,热量消耗效率就会下降,而且女性荷尔蒙和植物性神经的平衡都会被打破,如此,减肥效果也就不明显。运动的时间非常重要。强烈推荐饭前时间 (在健康饮食的前提之下) ,在稍稍空腹的状态下运动。大量出汗运动之后,能明显...
饭量不大为什么
还会
发胖
?怎么减肥?
答:
饭量不大依然发胖,
是自己的消化系统不太好
。平时的话自己就要多锻炼身体,多运动,少吃油腻的食物。这样子才可以减肥成功哦!
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每天饭量不多为什么越来越胖
饭量大为什么胖不起来
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为什么运动后饭量变大
饭量好为什么长不胖
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