只需要这样六步骤,就可以用筷子练习笑容了:
一、用上下两颗门牙轻轻咬住筷子,看看自己的嘴角是否已经高于筷子了。
二、继续咬着筷子,嘴角最大限度地上扬。也可以用双手手指按住嘴角向上推,上扬到最大限度 。
三、保持上一步的状态,拿下筷子。这时的嘴角就是你微笑的基本脸型。能够看到上排8颗牙齿就可以了。
四、再次轻轻咬住筷子,发出“YI”的声音,同时嘴角向上向吓反复运动,持续30秒。
五、拿掉筷子,察看自己微笑时基本表情。双手托住两颊从下向上推,并要发出声音反复数次。
六、放下双手,同上一个步骤一样数“1、2、3、4”,也要发出声音。重复30秒结束。
最后,对着镜子在看自己的笑容,就笑的很不错了。