负卡路里食物有哪些

如题所述

越吃越瘦的食物?真的存在吗?

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第1个回答  2014-03-18
日常食物中基本不存在负卡路里食物。之说以有这个概念是因为食物本身提供的热量比我们消耗食物所需的热量少,两者一均衡,吃这个食物我们的卡路里还消耗了一些,所以就是负卡路里了。
常见的有芹菜、苹果和西柚等。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-12-14

实际上呢,所有的食物,进嘴的都有能量,没有负能量的食物。只是相对低能量而已,任何食材,如果吃的量太大的话,都会造成一个高的能量的摄入,因此,没有绝对可以减肥的食物,只有减肥的吃法。

第3个回答  2020-01-17