怎样让自己心理素质变强

如题所述

如下知识或许对您有用:

一、什么是心理素质强?

当人们面临突发事件时、面临灾难时、面临关键时刻等,
就会有一些不同的外在表现。

有人很冷静,有人泰然自若,有人潇洒自如。
有人惊慌失措,有人呆若木鸡,有人丧失理智,有人歇斯底里。

旁观者,就会对这些表现,加以评价。

前者就被公认为,心理素质好,或强。
后者就被公认为,心理素质差,或弱。

或者,当人们面临困境与苦难时,当人们做事时,特别是做一些时期漫长,艰难困苦又很多的事时,
也会有一些不同的表现。

有人咬牙坚持,有人毫不动摇地坚持,有人满不在乎地坚持,还有人旁若无人地做自己的事,已无所谓坚持。
有人轻易就放弃,有人坚持一段后放弃,有人在将要成功前放弃了努力。

前者就被公认为,心理素质好,或强。
后者就被公认为,心理素质差,或弱。

二、不难发现,所谓心理素质,通俗地分,可分为两类:
短期贵应变,长期贵坚持。

两者看似有些矛盾是吧?
短期以应变、善变,为贵,为好,为强。
长期却以始终如一、不变,为贵,为好,为强。

三、那么究竟是善变还是不变更好呢?
是不是要去复杂地考虑,我面临的是短期问题还是长期问题呢?
那倒不必,重点是“目标”。

用目标再来衡量一下心理素质,

为了一个目标,而善变。
人们认为,心理素质强。
为了同一个(注意,同一个)目标,而不变。
人们还认为心理素质强。

瞧,不矛盾了吧!

四、好了,看出您问题中的错误了吗?
目标错了!
心理素质强,不是一个值得追求的目标。
心理素质强,是“观众”对“演员”的评价。
如果目标单单是追求心理素质强,
那就好比演员不断地要掌声,却总是不开始演戏。
那掌声总是很短暂的。
真正经久不息的掌声,总是在节目的高潮,或最后。
同样,真正的心理素质强,总是在追求一个有意义的目标过程中。

五、那么,如何变强呢?
很简单,
故宫里有大量的龙戏珠的图案,见过吗?
——咬定目标,心无旁骛。
这是五千年来,华夏文化的精髓。
是一切成功的秘诀。
(去读读浮力定律的来历,很有说服力。)

去追求成功吧!
当您成功时,您的心理素质就变得很强了。

哦,别忘了,去追求有利于大家的事情。
追求私利,即使暂时成功,最终也难逃失败。
读读历史,就会明白这一点。

预祝您成功!恭喜了!
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第1个回答  2020-05-26

第2个回答  2012-08-31
自我鼓励,每次比上次多坚持1分钟,过不了多久你就会发现自己的心理素质变强了。
第3个回答  2012-08-31
练习瞪着眼说瞎话,不断的练习,不断的,不断的,不断的,不断的。。。。。
第4个回答  2012-09-01
因不知,而不舍;
因不舍,而不得;
知而不行,为不知;
心理素质变强,为什么?
能经事!
如何变强?
行之,思之,变之!
心态准备(放下担心和恐惧):
1、这世上唯一不变的就是,这世界一直在变;
2、无论出现什么状况,你都能搞定(符合你好、我好、大家好的原则);